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淋巴癌的4个预警信号 如何预防淋巴癌

来源:微体检 责任编辑:编少 2016-12-26
导读: 恶性淋巴癌又称“淋巴瘤”,是原发于淋巴结或其他淋巴组织的恶性肿瘤,是我国常见的十大恶性肿瘤之一。本病多见于中、青年,男性患者多于女性。

  恶性淋巴癌又称“淋巴瘤”,是原发于淋巴结或其他淋巴组织的恶性肿瘤,是我国常见的十大恶性肿瘤之一。本病多见于中、青年,男性患者多于女性。

  一淋巴癌的4个预警信号:

  1、警惕无原由的淋巴结肿大,其特点是肿块不断增大,超过1.5厘米以上,肿块局部一般无明显的红肿热痛。

  2、无原由的长期低热或周期性发热,可呈持续高热,也可间歇低热。

  3、皮肤上出现皮疹,有瘙痒感,通常瘙痒会在皮疹之前出现。

  4、淋巴结肿大和发热经治疗有时好转,但经常反复,且总的趋势为进展性。

  二如何预防淋巴癌

  1、防病毒:严防病毒侵袭是预防淋巴瘤的方法之一,可通过接种疫苗(如肝炎疫苗等)、促进睡眠、勤上运动场等举措,在体内建立起一道防线。

  2、合理膳食:淋巴瘤不能在弱碱性的人体中形成,调整体液酸碱平衡,是预防淋巴癌的有效途径,而烟和酒是极酸的酸性物质,所以日常生活中应戒烟禁酒,常吃碱性绿色有机食品以防止酸性物质在体内积聚,导致酸性体质,诱发淋巴癌,因此为了预防淋巴瘤的发生,患者在日常一定要做到合理膳食。

  3、预防淋巴瘤时避免辛辣刺激性食物:尤其是老年一般体质较弱、免疫力低下,应吃一些防癌或含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态和心理因素,这同样是预防淋巴瘤的方法之一。

  4、注意缓解压力:过重的精神和心理压力是诱发癌症的重要因素之一,日常生活中压力过大或精神处于高度紧张状态可引起内分泌失调、代谢紊乱及免疫功能低下等,所以应保持良好的心态应对压力,学会缓解和释放压力,懂得劳逸结合,避免过度疲劳,这是预防淋巴瘤方法中最重要的一项。

  5、预防淋巴瘤时加强锻炼:注重适当的体育锻炼,增强免疫抵抗力,可加快新城代谢,将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。

  6、不吃污染的食物:如被污染的水、农作物、家禽鱼蛋、发霉的食品等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入,这同样是预防淋巴瘤的方法之一。

  7、预防淋巴瘤时养成良好的生活习惯:早睡早起,日常生活习惯规律,保持弱碱性体质,从根本上避免淋巴瘤的发生。

  8、对于浅表的病变,应注意皮肤清洁,避免不必要的损伤或刺激。

  9、力求环保:净化环境,居室装修力求环保,正确使用手机、电脑,将电离辐射控制在允许的范围。

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