贴士丨“大姨妈”，你一不来，整个世界就颤抖了

　　女人这一生大部分时间都要与大姨妈打交道。她来时，不能拒绝;她闹脾气时，疼得没脾气;她迟到时，焦虑不安;她早来时，不会惊喜;她太早离开时，未必会高兴。

　　“大姨妈”忘了来?

　　是因为它们从中作梗

　　月经是女性观察自身健康状况**的指标。

　　迟到了、提前了、忘记来了，偶尔的一次姨妈异常，可能并没有什么关系。

　　但如果长期姨妈不稳定，那还是建议去看看医生。

　　许多小问题都可能导致姨妈的异常，而这篇文章就是来为大家进行一个小科普，毕竟对我们女人而言，姨妈很重要。

　　1、压力

　　如果你长时间处于生活、工作、情感的“高压”环境下，或是长时间心情压抑、生闷气的话，你的“大姨妈”就会开始躲着你。

　　一个有趣的事实是，排卵事实上是由大脑垂体发动的。紧张、焦虑、旅行、搬家——这些都可能切断垂体和你卵巢的联系。

　　当排卵周期乱套了，你的姨妈也就乱套了。

　　2、 便秘

　　很多妹纸不喜欢运动，再加上各种不良的生活习惯，便秘就成了常客。但你一定想不到，长时间的便秘正是阻止“大姨妈”来访的的原因之一。

　　特别提醒，长期便秘还会伤害你的子宫哦。

　　3、 受凉

　　天气变冷，月经就开始紊乱，而我的经期也是一到冬天就特别容易混乱。

　　有次，两个月没有，我吓得以为又怀孕了，结果一去看医生，医生就说我衣服穿太少了。

　　所以不管你是经期前还是经期中，都不要受凉。因为经前受凉会引起月经量少，甚至是必经，为了自己好可得做好保暖措施呀。

　　4、电磁波

　　电脑、手机、电视等辐射都会引起月经不调，所以很多办公室白领，容易月经不稳定。

　　恼人的电磁波会严重影响到正常的内分泌以及排卵功能，不仅会让你出现月经周期紊乱 ，同时还有不孕的可能!

　　5、滥用药物

　　你是不是经常一有不适就自行去药店购买各种药物服用呢?

　　这种经常滥用抗生素药物的行为会让你的“大姨妈”不规律，而且还会有不排卵、闭经的症状。

　　6、内分泌紊乱

　　大家应该都知道内分泌对“大姨妈”的影响吧!

　　荷尔蒙只要一失调，在初经或快停经时，月经时常会混乱，而且此时经血不但不正常，还会出现时间过长或过短的情况呢。