肝血管瘤大多数属海绵状血管瘤,是一种常见的肝脏良性肿瘤,可发生于任何年龄,但常在成年人出现症状,女性为多。左右肝的发生率大致相等。肿瘤生长缓慢,病程常达数年以上。
一、肝血管瘤的临床表现
瘤体小时无任何临床症状,常与健康体检中发现。增大后主要表现为肝脏肿大及胃肠道等邻近器官压迫症状,如上腹部不适、腹胀、食欲减退、恶心等。
如血管瘤破裂则出现失血性休克或急腹症症状,但一般较少发生。
二、肝血管瘤的预防
肝血管瘤的增长是后天因素促成的。所以要尽量避免引起瘤体增长的因素。如:
1.平时注意锻炼身体,加强体育运动每天坚持运动1小时,活动时心率以不超过170与年龄之差,或以身体微汗,不感到疲劳,运动后自感身体轻松为准,每周坚持活动不少于5天,持之以恒。
2.饮食上应少食肥甘厚味及辛辣刺激之品,多吃新鲜蔬菜,戒烟限酒,长期吸烟酗酒可干扰血脂代谢,使血脂升高。
3.避免精神紧张情绪激动、失眠、过度劳累、生活无规律、焦虑、抑郁,这些因素可使脂代谢紊乱。中老年人不要长期打麻将、下棋,保持心平气和,尽量少生气。