如何看肝功能化验单 肝功不好怎样增强?

　　如何看肝功能化验单 肝功不好怎样增强?看肝功能化验单首先就要了解肝功能化验单上有哪些指标以及指标代表的意义。

　　1、血清总蛋白 TP正常值是60-80g/L

　　出现异常偏高或偏低都有可能反映肝功能障碍、肝细胞损害肝硬化。

　　2、白蛋白 A 正常值是35-55g/L

　　总蛋白和球蛋白增高、白蛋白正常或低或高表示肝硬化、肝损害。

　　3、间接胆红素IPIL正常值是1.71-11.97

　　溶血性贫血、血型不合输血反应、新生儿黄疸、疟疾都有异常偏高。

　　4、谷草转氨酶 AST 正常值是 8-40u/L

　　各种肝病、心肌梗塞早期、肝细胞坏死变性肝硬化肝癌都异常偏高。

　　5、谷丙转氨酶 ALT正常值是 5-40u/L

　　肝炎药物中毒阻塞性黄疸、肝变性硬化胆管炎胆管瘤都有异常偏高。

　　6、谷草/谷丙的比例正常值是1.5～2.5 : 1

　　当比例小于1时称为倒置、是慢性肝炎或肝硬化特征之一。

　　7、γ-谷氨酰转肽酶γ-GGTP正常值是5-50u/L

　　原发性或转移性肝癌胆道感染肝硬化、心肌梗塞会出现异常偏高。

　　8、碱性磷酸酶 AKP(ALP) 正常值是20-110u/L

　　阻塞性黄疸、急、慢性黄疸型肝炎、肝癌都有异常偏高。

　　9、总胆红素TbiL正常值是 1.7-17.1μmol/L

　　急性黄疸型肝炎活动性肝炎肝坏死、肝癌、胰头癌都异常偏高。

　　10、直接胆红素 DbiL正常值是 0-6.84μmol/L

　　结石病、肝癌、胰头癌与这项比值异常偏高状况息息相关。

　　肝功不好怎样增强?以下5个日常小妙招，有助于全面增强肝功能。

　　1.多喝柠檬水。水有助于加快新陈代谢速度、排出体内的杂质与毒素，减轻肝脏的负担。每天起床后就先喝一杯温的白开水，它可以唤醒全身的机能。美国肝病专家彼得·克雷默博士建议：可以尝试在水中加入柠檬，柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁，有利于身体排毒。每天喝8~10杯，每次300毫升即可。

　　2.常吃紫甘蓝。十字花科蔬菜包括甜菜、萝卜、卷心菜、紫甘蓝和芝麻菜等，或是含有硫元素的蔬菜，如洋葱、大蒜、花椰菜，它们都可以增强身体的排毒功能。每天吃两份十字花科蔬菜就能增强肝脏的解毒功能。

　　3.经常做按摩。当身体处于平躺姿势的时候，轻柔地按摩胆囊和肝脏部位，大约位于身体右侧的肋骨下方。英国梅特医院肝病专家斯蒂芬·斯图尔特认为，按摩有助于促进肝脏部位的血液循环，进而改善全身代谢功能。

　　4.远离酒和药。酒精对肝脏功能极为不利。有肝损的人一定要戒酒。另外，不少人身体不适时，习惯到药房买非处方止痛药来吃，但这类药物可能含有对乙酰氨基酚，经过肝脏代谢后，可能产生部分有毒代谢物，使肝脏受到损害。

　　5.补足矿物质。要**自己在日常饮食中摄取到足够的矿物质，例如镁、钙、钾、锌、硒和锰等。肝硬化患者，医生也会建议他们补充比平时更多的维生素及矿物质，以激活肝脏功能。

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