糖尿病肾病有4个症状！做4件事能防住尿毒症

糖尿病肾病是糖尿病的并发症之一，很多糖友只顾着每天测血糖，却对身体其他指标没怎么上心，就有可能导致这个病还没走那个病又来了。糖尿病肾病如果早期没有发现的话，很可能因为病情恶化两眼一抹黑晕倒的时候才知道自己得了尿毒症，尿毒症可是很可怕的，如果没有肾给你换的话，就得终身透析，费用不低身体也痛苦。  

其实只要日常多留心，也不是所有糖尿病肾病都会恶化成尿毒症的，以下是糖尿病肾病的3个表现，以及有助于防止糖尿病肾病恶化成尿毒症的4个建议，糖友们不妨抽空看一看，也能防范于未然：  

糖尿病肾病的4个症状

1、突然想吐  

糖友们如果突然恶心反胃想吐的话，就要警惕肾病了，当肾病变严重时，身体中的“废物”无法及时被代谢出体外，可能引起肠胃黏膜出血导致恶心想吐。  

2、全身浮肿  

咱们每天喝下去的水和吃下去的盐，都是在肾脏的帮助下顺利代谢的，当肾出了问题，多余的钠和水就排不出去，会堆在肾脏让肾脏很受伤，身体也会变浮肿。要注意的是，身体浮肿一般不会在肾病早期出现，如果糖友们的身体浮肿已经很明显了，肾脏病变可能已经很严重或者已经患上尿毒症了！  

3、心力衰竭  

糖友们如果没有心脏病病史，却总是感觉到胸闷气短、心悸气促，就要做做心电图检查一下了，如果不是心脏的问题，就有可能是肾脏的原因。因为肾脏不好的话，血液就无法在肾脏顺利流通，肾脏是人体血流量**的器官，99%的血液在肾脏中过滤，血液流通出问题的话，可能导致心力衰竭。

4件事能防尿毒症

1、稳住血糖  

不仅是尿毒症，要防任何一种糖尿病并发症，首先要做的就是尽量把血糖控制在平稳的水平。糖友一旦发现自己的血糖上升或波动太大，一定要在专业医生的指导下采取各种措施把血糖稳住。

2、少吃盐  

吃太咸对肾脏不好，糖友们每日盐的摄入量**不要超过5克，除了少吃白花花的盐，还得少吃含有“隐形盐”的食物如腌制、熏卤食物。

3、血压得看好  

长期高血压会对肾脏结构和功能造成严重损害，高血压会加重肾脏损害，肾脏损害也会加重高血压，如果糖友们有高血压，一定要看着点儿肾，不然哪天得了尿毒症就得终身透析啦！  

4、定期体检不可少  

医者尚且不自医，更别说对医学知识不太了解的普通人了，不要以为自己久病就能成良医了，再厉害的观察力也不如体检设备厉害，糖友们除了测血糖，各种体检也要定期做，这样才能了解自己到底有没有被并发症找上。