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普通民众一听到肝癌二字，基本上就被吓得不轻，如果身边有亲属罹患过肝癌，更是有一种提心吊胆的感觉，每年体检肝的项目更是少不了。
从医学角度来说，很多肝病初期都具有症状不明显的特点，所以大多数肝病一到发现时已经十分严重了，而肝病的长期不治疗不处理是导致肝癌的重要原因。那么哪些人更容易得肝癌呢？日常又该如何预防肝癌的发生？
#肝癌的早期症状和前兆有哪些？
肝癌“偏爱”这四类人！
一、5年以上的乙肝、丙肝患者及相应病毒携带者 许多人或许会认为，乙肝不算大病，怎么就和肝癌有关了？这是因为，乙肝病毒若长期存在于体内，会攻击和损伤肝细胞，肝细胞为了应对和修复病毒的损伤，就会“改头换面”，改变自身的结构，从而癌变，形成肝癌。 但不必惊慌，首先这是一个非常漫长的过程。其次，患有乙肝的患者只要遵照医嘱进行抗病毒治疗，就可以有效降低乙肝转变成肝癌的风险。 二、有肝硬化的人 研究表明，50%的肝硬化病人会发生癌变，而且多是病情反复、肝脏功能改善不良、经常出现腹水等合并症的患者。 三、有肝癌家族史者 肝癌并不是遗传病，但肝癌会有一种家族聚集现象。最常见的例子是，患有乙肝的妈妈，生产时将乙肝病毒“传递”给了孩子。不过不用太担心，就算母亲是乙肝病毒携带者，只要给孩子及时接种乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，就可以很好地控制病毒。 四、40岁以上、有长期不良习惯的人 从流行病学资料来看，肝癌的高发年龄在40岁以后，分别是40岁以上男性和50岁以上的女性，且男性发病率高于女性。 长期有酗酒、抽烟、食用霉变食物、饮用重金属含量超标水等习惯的人群，发生肝癌的几率比一般人高。很多人都知道，长期喝酒的人容易得酒精肝，而酒精肝很有可能发展成肝硬化，再进一步发展为肝癌。 #肝癌的早期症状和前兆有哪些？ 预防肝癌，这样做！ 01 减少酒精摄入 酒精进入人体后会在肝脏中进行解毒，在此过程中形成对肝细胞有毒性的产物——乙醛。长此以往会使肝细胞坏死、发展成酒精性肝硬化，导致肝癌。 需要特别注意的是，有乙肝病史者和乙肝病毒携带者必须**忌酒，这是因为饮酒后酒精会和病毒起协同作用，从而促进肝癌发生。 02 拒绝霉变食物 发霉的花生、玉米、稻米、白薯等存在大量真菌，这些真菌可以产生一种“黄曲霉素”的物质，其毒性比氰化钠大10倍，堪称“最强致癌物质”。这些毒素随食物进入人体后，首先要经过肝脏，并经肝脏代谢解毒，肝脏是第一受害者。因此，食物若出现发霉变质，应该注意及时丢弃。 03 注意饮水卫生 研究发现，水在被污染后，会含有大量的有机致癌物质，且利于藻类繁殖，藻类产生的毒素与肝癌的发生密切相关。 04 防止病毒性肝炎 前面提到，肝炎病毒感染是造成肝癌的高危因素之一。因此，为了尽量避免感染，首先应注意个人卫生，避免不洁注射等。其次，预防乙肝最有效的途径就是进行乙肝疫苗预防接种。**，对于已经感染乙肝病毒的病毒携带者，应定期监测病毒的水平，根据乙肝病毒DNA复制水平视情况进行必要的抗病毒治疗。 05 定期体检 应定期做好体检，早发现，早治疗。如果是肝癌高危人群，建议每6个月做一次腹部B超检查+血清甲胎蛋白（AFP）检查，如发现可以病灶则考虑进一步做肝脏CT或磁核共振等。 对于肝病的患者来说，每年的定期体检是必不可少的，但是没有肝病的人群，也不要掉以轻心，肝的问题一旦发生，通常都是大问题，别让这个沉默的器官，在沉默中灭亡。
