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微量元素铜偏高有什么危害 如何补充微量元素铜?微量元素铜对人体健康有着很大的作用，对血液、免疫系统等发育有着重要的影响，因此下面先来了解下微量元素铜与疾病的关系。
1、肿瘤 大量资料表明，多数肿瘤患者血清铜/锌比值升高。
2、心血管疾病 胆固醇代谢及冠心病流行病学研究表明，相对的 铜缺乏是冠心病病因学的一个重要因素;我国研究急性克山病时发现，患者体内缺铜。
3、神经精神疾病 有人发现癫痫病人血清铜含量比对照组高且有明显差异;不少报道指出，铜所致器质性的类似精神分裂症和抑郁状态病人血清铜显著增高。
4、其他 大多数病毒、细菌等微生物感染以及白血病，各种贫血、胶原性疾病、血栓形成、心肌梗塞、伴有慢性炎症过程的类风湿性关节炎，除慢性肝炎外的各种肝炎血清铜均值都明显高于正常值。
如何补充微量元素铜?
补铜的途径以食补为主，富含铜的食物是动物肝、肉类(尤其是家禽)、水果、硬壳果、西红柿、青豌豆、马铃薯、贝类、紫菜、可可及巧克力等。日常食物中，含铜较多的食物有核桃、贝类、肝、肾、豆类、葡萄干等。
温馨提示：铜为人体必需的重要微量元素之一，参与体内多种金属酶的组成，因此希望大家多关注自身的微量元素正常数值，及早做好预防工作。
