微量元素镁不足会导致高血压吗?随着社会的发展,人们对自身的健康也越来越重视了,然而依然有不少疾病常围绕在我们身旁,高血压就是其中一种,长期高血压会对人体带来不少危害,还会引起头昏脑胀等症状。
饮食中缺少镁的人血压易偏高,对轻、中度高血压者补充镁能使血压下降。静脉注射镁制剂也能够降低血压,镁能降低血压可能是由于镁能稳定血管平滑肌细胞膜的钙通道,激活钙泵,排出钙离子,泵入钾离子,限制钠内流,以及镁能减少应激诱导的去ΒI肾上腺素的释放,从而起到降压的作用。
体内某些微量元素缺乏或有毒元素过多均会影响血压的升降。研究发现体内锌镉的比值降低时血压会上升,增加锌饮食能防止榻增高而诱发的高血压。长期接镉的职业工人高血压的发病率比不接触镉的工人高。喝茶能降低血压主要是与茶叶中锌含量较高而镉含量较低有关。
微量元素镁不足会导致高血压吗?希望通过上述的介绍大家对这个问题会有所了解,高血压的发病与营养不良也有一定的关系,为了避免体内缺乏微量元素,请大家在日常生活中一定要注意饮食,定期给自己的身体做个血压检查。