孕酮正常值是多少 孕酮低该怎么办?虽然说孕酮对女性是必不可少的一种激素,但是孕酮值过高或者过低都会对身体产生不好的影响,甚至还会影响到胎儿的健康。那么,孕酮正常值是多少呢?
孕酮正常值是多少?
女性育龄黄体期孕酮含量9.5~111.3nmol/L(3.0-35.0ng/ml)
女性育龄卵泡期孕酮含量0.6~2.9nmol/L(0.2-0.9ng/ml)
女性育龄妊娠期孕酮含量63.6~1272nmol/L(20-400ng/ml)
女性育龄绝经期孕酮含量0.1~0.95nmol/L(0.03-0.3ng/ml)
孕酮低该怎么办?有许多女性朋友发现自身孕酮低,对于这类情况就需要采取解决措施了。主要分为以下几点:
一、医院治疗
由于很多女性朋友出现孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的,其中内分泌功能紊乱是最常见的一种。因此要及时到正规医院进行相关检查,明确致病因素,对症进行治疗才可以有效的达到治愈疾病的目的。
二、食物调节
女性还可以通过饮食的方法来调节自身的孕酮值,从食物中摄取含有较为丰富的大豆异黄酮与天然维E的成分,而对于食物中的这些成分可以帮助女性自身产生比较多的孕酮。
适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的水果也可以帮助我们进行补充孕酮,如:猕猴桃、草莓或者是柚子等水果这些都是可以帮助到女性补充身体中的维生素c和维生素e,可以使得孕酮达到正常水平。