请使用微信扫描二维码登录
肺功能失常吃什么 肺功能失常怎么办?在肺功能受损的情况下，如果没有什么明显的症状的话，我们是可以通过一些运动来帮会肺功能的恢复的，比如慢跑，游泳或者是打太极。那么肺功能失常吃什么?
1、黄芩贝母清肺茶
黄芩、茯苓各5克，栀子、浙贝母各3克。水煎服(成人常用剂量: 3剂)。
2、党参银花茶
党参、金银花、五味子10克，煎水代茶频饮。此茶有益气养阴清肺热之功效，
3、萝卜茶
经霜萝卜100克，洗净，切片水煎代茶饮。此茶具有消食行气祛痰的作用。
肺功能失常已是一种很常见的现象,而由于肺功能失常引起的长痘、胸闷等症状更是困扰了许多人。肺功能失常怎么办?
1、少动怒，保持身心愉悦
在中医看来，肺部是主气的器官，如果经常动怒发火容易使肺气不通，所以，想呵护我们的肺，打到肺功能失常，就应该保持愉悦的心情，不能因为一点小气而动怒发火，必要的时候，可以通过看书、听歌、聊天等活动来缓解心情。
2、积极锻炼，提高肺功能
要想提高肺功能，平时就不应该懒惰，应积极参加体育锻炼，适当地出出汗，如长跑、游泳、打球等。如果能长期坚持锻炼，肺功能将会提高，身心也能保持健康。
3、规律饮食，调节肺功能
肺功能失常患者，建议多吃润肺、清肺的食物，如萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等，还可以用雪耳、莲子、百合、排骨汤等药材制作清肺汤。
平时上班忙，也可以把罗汉果切成片状用开水冲泡喝，还可以每天坚持喝一杯有润肺功效的枸杞茶。
