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体检套餐有哪些？
随着经济水平的不断提高，人们对身体的健康越来越关注，有很大一部分人会自觉的定期做体检，但大部分的人对体检比较生疏，不懂得在体检项目有哪些？体检套餐有哪些？中康体检专家介绍以下几种具有代表性的体检套餐：
女性在体检前需要做什么准备?
随着经济水平的不断提高，人们对身体的健康越来越关注，有很大一部分人会自觉的定期做体检，但大部分的人对体检比较生疏，不懂得在体检前需要做哪些准备。那么，女性在体检前需要做什么准备?中康体检专家介绍，女性体检时做好相关准备工作，对整个体检结果至关重要。总的来说，女性在体检前要做好以下四个方面的准备。
做体操应该注意的事情，你懂得吗？
做体操对保持身体健康有很多益处，但也不是没有禁忌的，尤其是老年人，在做体操时，一定要根据自己的身体情况来调节，而不要勉强自己。老年人也可根据自己的情况，将体操重新编排，但要注意咨询一下健身专家的意见，看是否符合健身的原则，是否安全。为自己量身定做一套体操应当注意以下事项：
憋尿的危害到底有多大？
生活中每个人都可能有过憋尿的行为，当然大多数情况下都属于不得已而为之。比如临时工作需要脱不开身不得不憋尿，有时候在出行的路上找不到厕所而憋尿，最常见的就是晚上睡觉懒得起床而憋尿……我们可能会因为各种各样的原因而憋尿，但是可能你并不明白憋尿的危害到底有多大。下面，不妨由体检网的小编带大家一起来全面了解一下憋尿的危害到底有多大？
抗拒辐射从“饮食”开始
我们生活在一个什么都讲求效率的社会里，为了追求高效率，各种快捷产品也就应运而生，比如：电脑、手机、电视、微波妒、电磁妒、音响……可能十个手指头都数不过来，堆积如山的电器，也带来了堆积如山的电磁辐射。但作为我们工作和生活的重要工具，我们又不得不每天和它们打交道，所以我们只能想想办法与它做点小斗争了，以减少对我们身体的伤害。下面由体检网的小编来为大家介绍一些能有效抗辐射的食物！
已经被污染的食物，你知道吗？
现代社会是一个各项技术高度发达的社会，什么都要依靠科技、依靠各种化学、物理的变化，这些变化虽然给我们的生活带来了很多便利，但也带来了一些负面影响。其中的化学、物理物质会对身体造成严重的伤害。例如杀虫的农药，本意是杀虫，但难免会**在我们要吃的蔬菜瓜果上;还有促进动物生长的各种饲料，让动物快速增长的同时，也在他们的身体里残留了很多激素和有毒物质。这些食品被人吃入体内，就很容易对身体造成伤害，引起各种病变，从而加速我们的衰老。所以，进食之前一定要注意对它们“排污解毒”。那么，我们在食用这些食物的时候
“人体司令部”抗衰老的秘密
大脑被人们形象地称为“人体司令部”，它不仅是人体各种活动的指挥中枢，而且也是抗击衰老的司令部。下面让我们来了解一下这个“司令部”抗衰老的秘密。人的整个生命，一切行动和人的老化过程，都是由中枢神经决定的。人的大脑越发达，机体内部的变化过程就越完善。
吸烟，衰老大导火线
人人都知道吸烟有害身体健康，就连香烟盒上也标示着“吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康”，那么，究竟香烟内藏有多少有害物质，又对人体构成哪些致命的伤害呢?吸烟会容易照成哪些疾病呢？让我们一起来了解一下吧，再一次敲响警钟。
免疫系统是抵抗疾病的“帅”
大部分人体的疾病和免疫系统失调有关。免疫系统处在抵抗疾病的最前沿，是预防疾病，保证健康的关键。那么，免疫系统的工作过程是怎样子的呢？免疫系统又具有哪些功能呢？下面就由中康体检的小编来为大家详细的介绍！
抗衰，从养肝护肝开始
肝脏是人体最重要的器官之一，也是人体**的腺体，对人体的代谢、解毒和免疫等起着十分重要的作用。肝功能的衰退不仅与人体衰老密切相关，而且肝是五脏中**出现衰老征象的器官。一旦出现了肝衰的症状，就标志着人体衰老的开始。那么具体怎样养肝护肝呢？下面就由中康体检的小编来为大家介绍。
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