健康体检检前注意事项及如何选择项目

　　1.健康体检前需要做好哪些准备?

　　参加健康体检前几天就应当开始做一些必要的冶备，特别是饮食、运动、服药、穿着等方面都要按照体检要求进行充分的准备。同时要了解体检时间、地点、体检项目，要收集以往因病就诊、手术、体检的有关资料，考虑好疑惑不解的问题，以便体检时医生掌握你过去的健康状况，并向医生提出咨询。

　　2.体检前的饮食有什么要求?

　　体检前3天内，保持正常饮食，宜食清淡食物，不吃动物内脏、猪血、牛血等油腻、高蛋白食物，避免大量饮酒。

　　体检前一天晚上8点以后应禁食，以免影响第二天空腹血糖等指标的检测。

　　体检当天，需进行抽血和B超检查的，要求空腹，待抽血、B超检查后，方可进食。

　　3.体检前的运动有什么要求?

　　体检前48小时避免剧烈运动和重体力劳动，不可情生动，保证充足的睡眠，体检当天停止晨练以免影响体检结果。

　　4.体检时的服药有什么要求?

　　体检要求空腹，但对慢性病病人服药应区别对待。如高血压及冠心病的降压、抗凝与抗栓治疗，病人每天清晨服药是必须的，贸然停药或推迟服药会引起血压骤升或冠脉缺血，发生危险。按常规服药后再测血压，体检医生也可对目前的降压和治疗方案进行评价。对糖尿病或其他慢性病病人，也应将常用药物带在身边，在采血后及时服药，不可因体检而干扰常规治疗。

　　5.体检时的穿着有什么要求?

　　体检前**能洗个澡，为便于操作，体检时穿着应简单方便、宽松大方，比如高领套头衫、紧袖上衣.、紧腿裤子都不宜穿，女士不要穿连衣裙、连裤袜和连体紧身内衣。为便于X线检查，宜穿棉布内衣，勿穿戴有金属纽扣的内衣、文胸。体检当天，**不要化妆，特别是面部不要化彩妆，如涂唇膏、睫毛膏，不要涂指甲油等。

　　6.体检时的佩戴有什么要求?。

　　体检时**不要佩戴明显垂挂的耳环、项链，不要佩戴金属的饰品;钱包、手机、手表、钢笔、钥匙等贵重物品，**放在一个随身的小包内，并妥善保管。 .