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电脑族体检注意

来源:中康体检 发布时间:2012-09-17 点击量:857

导读: 随着人类生产力的发展,很多依靠人力的工作都由机械代替,人们只需要在电脑旁指挥就行。在某些方面,人类确实减少了一些不必要的伤亡,但这却带给人们另一类伤害。

随着人类生产力的发展,很多依靠人力的工作都由机械代替,人们只需要在电脑旁指挥就行。在某些方面,人类确实减少了一些不必要的伤亡,但这带给人们却是另一类伤害。

长期坐姿不正 导致脊柱偏移

市有关部门近日对本市千名科技人员体检发现,随着社会各领域计算机的广泛应用,长期不正确地使用电脑,使得以电脑操作为职业的人士健康状况堪忧,近六成人脊柱发生偏移。

专家指出,这些“电脑族”工作时长期坐姿不正和不平衡导致脊柱侧突,跷二郎腿导致脊柱侧弯同时引发一些脊柱相关疾病,出现头晕、头痛、视物模糊、颈肩腰疼痛等症状。但由于人们对脊柱病缺乏认识,错过了最佳治疗时间,久而久之就出现了脊椎移位加重,椎间盘蜕变突出,脊柱骨关节退行性病变等症状。有关专家提醒,电脑操作人员要保持正确的姿态和身体的平衡,在连续工作1小时后应该休息10分钟左右,经常活动手、颈椎和腰椎,多参加体育运动等户外活动,如发现身体不适,应尽快地进行康复治疗,防止病情进一步恶化。因此,电脑族人员在做体检时要注意这方面的检查。

中康体检小编温馨提示:

职场人员的健康问题十分突出,所以要重视年度的体检。正所谓‘身体是革命的本钱’,只有对自身的健康状况有个全面的了解,才能防患于未然,也才能更好地投入到工作中。

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