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轻度乳腺增生怎么办

来源:vip体检网 发布时间:2011-06-22 10:21:19 点击量:690

导读: 史女士在做外科检查时发现有轻度乳腺增生,当时她也并未当回事,但是回家后心理就是放不下,还是担心会恶化,所以想咨询一下发现轻度乳腺增生怎么办,需要进行治疗吗?

史女士在做外科检查时发现有轻度乳腺增生,当时她也并未当回事,但是回家后心理就是放不下,还是担心会恶化,所以想咨询一下发现轻度乳腺增生怎么办,需要进行治疗吗?

轻度乳腺增生怎么办?民众体检中心的妇科专家路博超教授为史女士解答了这个问题。

轻度乳腺增生并不可怕,大约80%的女性朋友都有类似症状,不需要特别治疗,但是要注意一些生活细节,并养成好的习惯。

1、少吃垃圾食品。所谓病从口入,并不是没有道理的,像路边摊的油炸食品、腌制食物、快餐等等都含有许多致癌物质,吃多了很有可能会让乳腺增生转化为乳腺癌。

2、 要定期做体检。除了养成好的习惯外,还需要对乳腺增生的状况进行监控,如果调解的好应该会很快的恢复,但是如果自己不注意生活细节,导致增生恶化,就会有致癌的可能,这一点大家绝对不要忽视,定期做个体检,对身体健康进行严密监测,在大的问题也能选择好的时机将其解决。

3、保持心情愉快。其实心情好也是一种调节身体健康的方法,乳腺增生的出现一般是由于压力过大或者长期精神高度紧张导致的,所以通过调节自己的心情,释放压力,就能很好的改善乳腺增生。

4、保证充分睡眠。睡觉是让自己恢复体力和活力的一种最好方法,只有保证充分睡眠,身体抵抗能力才能达到最佳状态,这也是维护身体健康的基本原则。

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