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怎样治疗乙肝？
1、乙肝治疗需有战胜病魔的信心及意志，精神愉快，生活规律，合理饮食，不宜过度营养以免引起肥胖。
2、除黄疸或转氨酶显著升高需要卧床休息外，应适量活动，动静结合
3、用药不宜过多过杂 很多药物都需要经过肝脏解毒，用药过多过杂会增加肝脏负担，反而对病情不利。应当根据慢性乙肝病人的具体情况，针对性用药
4、用药过程中注意休息、营养 休息和营养是肝病患者的主要治疗手段。在保证休息、营养的基础上才可能发挥药物的**作用。
乙肝怎么预防？
1、尽量少在外面用餐。
如果自己能做饭菜的话，**在家里自己弄，虽然麻烦一点，但是比较卫生、干净，吃的也放心，经常去外面吃的话，接触都是公用的筷子和碗碟之类的餐具，很容易感染到这种病毒。
2、提高自身的免疫力。
除了在饮食上需要注意，在运动方面也不能少，**坚持每天都进行锻炼，比如饭后可以去散步、跑步等做一些运动也可以增强自身的体质，提高免疫力。
3、定期去医院检查。
一年**去体检两次肝功能，一般都是抽血化验，肝有没有抗体，和自己的那段时间的身体素质，还有饮食习惯是有一定的联系的，所以**是定期去医院进行检查，如果没有抗体的话，及早进行接种。
4、要注意个人的卫生。
不管是在饭前需要用洗手液进行清洗双手，上厕所的时候也要洗手，要养成一个良好的生活习惯，乙肝病毒有些时候也是通过个人的一些不良习惯而带到饭桌来，还会进入我们的身体。
5、注意个人饮食习惯。
乙肝除了是别人感染的以外，还和个人的饮食习惯有一定的联系，平时**对喝汤和吃些素菜，水果之类的食物，那些油炸、煎炸、麻辣等热气的、干燥的食品尽量少吃，减少肝的负担。
5、不要经常熬夜。
个人的睡眠质量也是很重要的，**不要经常熬夜，熬夜对肝功能的新陈代谢会严重造成影响，肝功能也会受到损害。
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