儿童免疫功能低下怎么办?
1、营养均衡
几乎每个孩子都有偏食的毛病,家长一定要及时纠正孩子的饮食习惯,否则容易造成营养不均衡导致免疫力下降。食材要选择新鲜卫生的肉、蛋、蔬菜水果,品种尽可能多样;少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。
2、良好的卫生习惯
培养孩子基本的卫生习惯,尤其在吃饭前和上厕所后把手洗干净,防止病从口入。
3、多喝白开水
多喝水可以保持黏膜湿润,成为抵挡细菌的重要防线。外出时一定要给孩子备好水杯,以便随时补充水分。注意,要喝白开水,而不是各种含糖饮料。
4、免疫预防接种
预防接种是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施,如接种卡介苗预防结核,口服脊髓灰质炎疫苗预防脊髓灰质炎,接种乙肝疫苗预防乙肝等。父母们一定要按时带孩子去接种疫苗。
5、不要随意使用抗生素
当孩子的感染不是很严重时,尽量不要用抗生素,依靠儿童自身的免疫力,使免疫系统得到锻炼。
儿童免疫功能低下可能是什么原因?
1、环境污染
环境污染很容易导致各种有害物质侵入儿童身体,破坏免疫系统造成免疫力低下。
2、滥用激素
孩子们发生感冒等一些小病时,一些家长往往习惯用药解决,甚至为了尽快地取得治疗效果,擅自给孩子使用激素,长此以往会使得孩子的身体对药物有依赖性,免疫功能也会因此受到影响。
3、运动过少
现如今大多数孩子都住在城市里,为了安全起见,很多家长不爱带孩子出门锻炼,但是儿童正处于成长期,运动是必不可少的。如果运动量过少。不仅动作的协调能力下降,免疫力也会降低,因此就会出现稍受点凉就感冒的状况。
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