体检项目这样选
一次有价值的体检,得有个性化、有价值且经济实惠的体检套餐,得有全面具体有指导意义的体检报告,得有检后分析和相应的饮食、运动、生活指导。
定期体检其实是一种健康投资,稳赚不赔的那种,有定期体检意识的人都很明智。
体检项目选择攻略:
1、让专业人士帮忙
一个完整合适得体检套餐,最好由专业的健康保健医师制订。
你可以咨询医生、体检中心或体检预约平台,说出自己的体检目的以及想要重点体检的项目后,让“专家”为你选择体检套餐。
2、基础项目不可少
身高、体重、血压等常规查体,通过抽血就能检查的血常规、肝肾功能等项目,心电图、X线胸片、B超等基础体检项目不可少。
3、要有针对性
年龄性别职业不同,检查的侧重点也不同,在基础体检项目之外,应该针对性得增加体检项目。
各年段体检重点
以下各年龄段各体检项目检查频率仅做参考用 ,已经有疾病、体检结果有异常或者身体常常出现不适的朋友,得咨询医生后增加体检次数。
如果医学检查后 发现身体确实很健康,日常又从来没有任何不适或老毛病的话,按照以下检查时间表进行检查就行,基本上能确保发现所有潜在隐患:
18岁及以上:
血压、脉搏、身高、体重: 每两年1次
耳鼻喉科、口腔科、眼科、内外科: 每两年1次
肛肠指检: 每两年1次
DDR胸部正侧位片: 每3年一次
DDR数字颈椎正侧位片+双斜位: 每3年一次
心电图: 每3年1次
B超(肝、胆、脾、胰、双肾、膀胱): 每3年1次
B超(子宫、双附)(女): 每3年1次
甲状腺彩超: 每2年一次
乳房临床检查+近红外线乳腺扫描(女性): 每2年一次
乳腺彩超: 每2年一次
乙肝两对半: 每年或每2年1次
血常规、尿常规、肝功能: 每年一次
肾功能、血脂、血糖: 每两年1次
肿瘤标志物: 每两年1次
总结:18岁及以上,年纪虽小,每年一次的血常规、尿常规、肝功能检查不可少,别忘记检查看看小时候打的乙肝疫苗有没有失效。
25岁及以上:
血压、脉搏、身高、体重: 每两年1次
耳鼻喉科、口腔科、眼科、内外科: 每两年1次
肛肠指检: 每两年1次
DDR胸部正侧位片: 每3年一次
DDR数字颈椎正侧位片+双斜位: 每3年一次
心电图: 每3年1次
B超(肝、胆、脾、胰、双肾、膀胱): 每3年1次
B超(子宫、双附)(女): 每3年1次
甲状腺彩超: 每2年一次
乳房临床检查+近红外线乳腺扫描(女性): 每两年1次
乳腺彩超: 每两年1次
乙肝两对半: 每年或每2年1次
血常规、尿常规、肝功能: 每年一次
肾功能、血脂、血糖: 每两年1次
肿瘤标志物: 每两年1次
总结:体检项目没啥变化,和18岁那会儿差不多。
30岁及以上:
血压、脉搏、身高、体重: 每两年1次
耳鼻喉科、口腔科、眼科、内外科: 每两年1次
肛肠指检: 每两年1次
DDR胸部正侧位片: 每两年1次
DDR数字颈椎正侧位片+双斜位: 每3年一次
心电图: 每两年1次
B超(肝、胆、脾、胰、双肾、膀胱): 每两年1次
B超(子宫、双附)(女): 每3年1次
甲状腺彩超: 每两年1次
乳房临床检查+近红外线乳腺扫描(女性): 每两年1次
乳腺彩超: 每两年1次
乙肝两对半: 每年或每2年1次
血常规、尿常规、肝功能: 每年1次
肾功能、血脂、血糖: 每两年1次
肿瘤标志物: 每两年1次
总结:DDR胸部正侧位片从每3年一次变为每两年1次,心电图和B超(肝、胆、脾、胰、双肾、膀胱)也从每3年一次变为每两年1次。
35岁及以上:
血压、脉搏、身高、体重: 每两年1次
耳鼻喉科、口腔科、眼科、内外科: 每两年1次
肛肠指检: 每两年1次
DDR胸部正侧位片: 每两年1次
DDR数字颈椎正侧位片+双斜位: 每两年1次
心电图: 每两年1次
B超(肝、胆、脾、胰、双肾、膀胱): 每两年1次
B超(子宫、双附)(女): 每两年1次
甲状腺彩超: 每1年1次
乳房临床检查+近红外线乳腺扫描(女性): 每年1次
乳腺彩超: 每年1次
乙肝两对半: 每年或每2年1次
血常规、尿常规、肝功能: 每年1次
肾功能、血脂、血糖: 每两年1次
肿瘤标志物: 每两年1次
胃镜: 每两年1次
总结:DDR数字颈椎正侧位片+双斜位从每3年一次变为每两年1次,B超(子宫、双附)(女)从每3年一次变为每两年1次,甲状腺彩超、乳房临床检查+近红外线乳腺扫描(女性)、乳腺彩超从每两年一次变成每1年1次,得开始做胃镜了。
40岁及以上:
血压、脉搏、身高、体重: 每两年1次
耳鼻喉科、口腔科、眼科、内外科: 每两年1次
肛肠指检: 每两年1次
DDR胸部正侧位片: 每两年1次
DDR数字颈椎正侧位片+双斜位: 每两年1次
心电图: 每两年1次
B超(肝、胆、脾、胰、双肾、膀胱): 每两年1次
B超(子宫、双附)(女): 每两年1次
甲状腺彩超: 每年1次
乳房临床检查+近红外线乳腺扫描(女性): 每年1次
乳腺彩超: 每年1次
乙肝两对半: 每年或每2年1次
血常规、尿常规、肝功能: 每年1次
肾功能、血脂、血糖: 每两年1次
肿瘤标志物: 每两年1次
胃镜: 每两年1次
总结:40岁及以上的年纪,需要检查的项目和35岁及以上年纪需要检查的项目差不多。
45岁及以上:
血压、脉搏、身高、体重: 每年1次
耳鼻喉科、口腔科、眼科、内外科: 每年1次
肛肠指检: 每年1次
DDR胸部正侧位片: 每年1次
DDR数字颈椎正侧位片+双斜位: 每年1次
心电图: 每两年1次
B超(肝、胆、脾、胰、双肾、膀胱): 每两年1次
B超(前列腺)(男): 每两年1次
B超(子宫、双附)(女): 每两年1次
甲状腺彩超: 每年1次
乳房临床检查+近红外线乳腺扫描(女性): 每年1次
乳腺彩超: 每年1次
乙肝两对半: 每年或每2年1次
血常规、尿常规、肝功能: 每年1次
肾功能、血脂、血糖: 每年1次
肿瘤标志物: 每年1次
胃镜: 每两年1次
双能X线骨密度仪: 每两年1次
总结:45岁及以上的年纪,身体开始进入疾病爆发期,大多数检查都得开始一年做1次,45岁之后的男性也要每两年检查一次前列腺了,骨密度也得开始每两年做1次了。
50岁及以上:
血压、脉搏、身高、体重: 每年1次
耳鼻喉科、口腔科、眼科、内外科: 每年1次
肛肠指检: 每年1次
DDR胸部正侧位片: 每年1次
DDR数字颈椎正侧位片+双斜位: 每年1次
心电图: 每年1次
B超(肝、胆、脾、胰、双肾、膀胱): 每年1次
B超(前列腺)(男): 每两年1次
B超(子宫、双附)(女): 每两年1次
甲状腺彩超: 每1年1次
乳房临床检查+近红外线乳腺扫描(女性): 每年1次
乳腺彩超: 每年1次
乳腺钼靶: 每两年1次
乙肝两对半: 每年或每2年1次
血常规、尿常规、肝功能: 每年1次
肾功能、血脂、血糖: 每年1次
肿瘤标志物: 每年1次
胃镜: 每两年1次
大便隐血试验: 每年1次
乙状结肠镜: 每年1次
双能X线骨密度仪: 每两年1次
总结:几乎所有体检项目都得每年做一次了。50岁及以上,心电图和B超(肝、胆、脾、胰、双肾、膀胱)得每年都做,乳腺钼靶要开始每2年做一次了,大便隐血试验、乙状结肠镜(防肠癌)得开始每年做1次了。
55岁及以上:
血压、脉搏、身高、体重: 每年1次
耳鼻喉科、口腔科、眼科、内外科: 每年1次
肛肠指检: 每年1次
DDR胸部正侧位片: 每年1次
DDR数字颈椎正侧位片+双斜位: 每年1次
心电图: 每年1次
B超(肝、胆、脾、胰、双肾、膀胱): 每年1次
B超(前列腺)(男): 每年1次
B超(子宫、双附)(女): 每年1次
甲状腺彩超: 每1年1次
乳房临床检查+近红外线乳腺扫描(女性): 每年1次
乳腺彩超: 每年1次
乳腺钼靶: 每两年1次
乙肝两对半: 每年或每2年1次
血常规、尿常规、肝功能: 每年1次
肾功能、血脂、血糖: 每年1次
肿瘤标志物: 每年1次
胃镜: 每两年1次
大便隐血试验: 每年1次
乙状结肠镜: 每年1次
双能X线骨密度仪: 每两年1次
总结:55岁开始,是癌症爆发期,最好每年都做一次全身大体检,B超(前列腺)和B超(子宫、双附)也得从每2年一次增加成每每年1次。
60岁及以上:
血压、脉搏、身高、体重: 每年1次
耳鼻喉科、口腔科、眼科、内外科: 每年1次
肛肠指检: 每年1次
DDR胸部正侧位片: 每年1次
DDR数字颈椎正侧位片+双斜位: 每年1次
心电图: 每年1次
B超(肝、胆、脾、胰、双肾、膀胱): 每年1次
B超(前列腺)(男): 每年1次
B超(子宫、双附)(女): 每年1次
甲状腺彩超: 每1年1次
乳房临床检查+近红外线乳腺扫描(女性): 每两年1次
乳腺钼靶: 每两年1次
乙肝两对半: 每年或每2年1次
血常规、尿常规、肝功能: 每年1次
肾功能、血脂、血糖: 每年1次
肿瘤标志物: 每年1次
胃镜: 每两年1次
大便隐血试验: 每年1次
乙状结肠镜: 每年1次
双能X线骨密度仪: 每两年1次
总结:60岁及以上,大多数体检项目都得每年做一次,乳房临床检查+近红外线乳腺扫描(女性)从每年查1次变成每两年查1次,乳腺彩超不用做了,每2年做一次乳腺钼靶就行。
关于妇科检查
不管几岁开始有性生活,凡是有性生活3年以上的女性,均应每年检查一次 女性妇科检查+白带常规+宫颈涂片。
关于检前注意事项:
需空腹检查的项目: 抽血、B超(肝、胆、脾、胰、双肾)、胃镜、肠镜、碳13尿素呼气试验。
能吃完早餐再检查的项目(不用空腹): 普测(血压、耳鼻喉、内外科)、心电图、动态血压动态心电图、颈腰片、CT、脑部核磁共振、乳腺检查(乳腺红外线扫描、乳腺彩超、乳腺钼靶)、骨密度仪检查、经颅脑多普勒。
需喝饱水憋尿检查的项目: B超(双输尿管、膀胱)、男性前列腺检查、女性子宫双附件检查。
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[4]章先桂,杨少玉,卞玉.健康体检项目选择的探讨[J].当代护士(学术版),2007(10):94-95.
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