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免疫功能包括什么？
1、防御功能。它能保护机体不受损害，帮助机体消灭外来的细菌、病毒，避免正常的细胞和组织受到伤害。因此免疫力下降时候，人们最直观的感受就是容易感染容易生病。
2、稳定清洁功能。我们的身体每分每秒都有细胞衰老死去，例如皮肤细胞每隔28天左右就要全部更新，那这些老去的细胞去哪里了呢？不断清除衰老死亡的细胞，保持体内的净化更新，也是免疫力的重要功能，它能保证人体始终处于一个不断更新的健康状态中。
3、及时识别和清除染色体畸变或基因突变的细胞的功能。在细胞分裂过程中，有一定的几率会出现失误，产生癌变、畸形的细胞。当免疫力强大时，就能监控到这些细胞，并且及时清除，避免造成严重的后果。
免疫功能对人体的重要性
对于免疫功能很多人会产生这样的误解认为，免疫力越高越好，但这一观念是极其错误的。免疫力只有保持平衡才是健康的状态。
人体免疫力过高会出现：对身体外部的物质反应过度(过敏反应)；对身体内部自己的组织细胞产生反应(自身免疫病)，如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮自身免疫疾病等。
人体免疫力过低会导致：身体易于被感染或患癌症，免疫系统不能正常发挥保护作用，在此情况下，极易招致细菌、病毒、真菌等感染。免疫力低下直接的表现就是容易生病，因经常患病，加重了机体的消耗，所以一般有体质虚弱、营养不良、精神萎靡、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等表现。
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