高龄孕妇孕期注意事项有哪些?由于在年龄较大,身体素质上处于弱势,高龄孕妇在怀孕期间往往要比适龄孕妇要更加小心,因为稍有不慎很容易影响腹中胎儿的发育和自身的安全。下面小编整理了一些:高龄孕妇孕期注意事项,年龄在35岁以上并且有怀孕打算的女性,可以了解一下:
1、孕前检查:决定受孕前,先到医院检查内分泌情况、卵巢功能并确定是否已排卵,以便以**身体状态受孕;怀孕前还需要检测心、肝、脾、肺、肾五大器官的功能和血脂,根据检测结果制定营养计划,以**的身体状态准备怀孕。
2、 孕期检查:孕期检查对高龄孕妇非常重要,孕妇应适当增加产检频率。对血糖血压指标要尤为注意。怀孕16-20周时,要进行唐氏筛查,这是高龄孕妇的必做项目。怀孕20周以后要做羊水穿刺,以检查胎儿是否异常。
3、孕前要提前1个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸,怀孕后要继续补充,直到怀孕12周为止。
4、充足睡眠:充足睡眠是高龄孕妇提高免疫力,保证母子身体健康良好状态的重要保障。除每天夜间保证8-9小时睡眠外,中午**保证1小时的午睡时间。
5、饮食方面:建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜;茶、酒、烟、咖啡,以及含酒精和咖啡因的食品孕妇都不宜食用。
6、严禁滥用药物:无论是高龄孕妇还是是适龄孕妇不可随意使用抗生素或荷尔蒙药剂,除非是医生配给。当然,安眠药、镇静剂、抗痉挛药,都不可随意使用。
7、产前检查:高龄孕妇自然分娩的难度更大,所以在预产期前一定要做好产前检查,测量骨盆跨度,及子宫收缩力,必要时放弃自然分娩,选择刨宫产。
以上就是关于“高龄孕妇孕期注意事项”的内容。大多数高龄怀孕的女性由于身体的不可抗因素,往往会比适龄孕妇更加辛苦,所以高龄孕妇身边的亲友一定要多加关心她们,注意她们的情绪变化,让她们在孕期保持愉快舒畅的心情。
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