查血糖前有这些注意事项 糖化血红蛋白超过这个值不正常

每天各个时间段的血糖监测，能反映当天的血糖水平，对糖尿病患者的饮食、作息、用药、运动等日常活动都有重要的参考意义。但是，测血糖需要扎破手指采血，采血前后，有些细节如果没注意，会导致血糖值出现误差，在家测的血糖值很可能会和在医院测的血糖值不一样，增加患上各种糖尿病并发症的风险。

每天检测血糖时，有哪些注意事项呢？除了测血糖，为何还需要测糖化血红蛋白呢？文中有答案。

检测血糖时的注意事项：

一、采血注意事项

正确的采血方法是选择左手无名指指尖两侧皮肤较薄处采血，因为手指两侧血管丰富，而神经末梢分布较少。在这个部位采血不仅不痛而且出血充分，不会因为出血量不足而影响结果。

采血前可将手臂下垂10～15秒，使指尖充血，待扎针后，轻轻推压手指两侧血管至指前端三分之一处，让血慢慢溢出即可。  

测量手指血糖时，**不要用酒精擦拭手指，酒精残留会造成测量结果不**。测血糖前，用温水加肥皂洗手即可，肥皂就能洗去影响血糖结果的脏物，而温水能促进血液循环，使手指更好地充血。 

二、其他注意事项

1、不要为测空腹血糖而擅自停药。  

2、如果睡觉前注射了中效胰岛素，那么化验空腹血糖的采血时间应当延迟，因为胰岛素的降糖作用可以维持到次日8点至9点。  

3、如果糖友服用口服降糖药，采血时间又偏晚的话，采血后服用降糖药后，则应酌情减少下一顿的药量，以免药物作用叠加而导致低血糖。  

4、如果无法决定测血糖的时间，那么就在家按时进食早餐，然后再去医院测餐后2小时血糖，这样就不会影响用药和进餐，也就不会引起血糖波动。  

5、不要在测血糖的前一日过分节食，虽然能够得到“理想”的结果，但这是自欺欺人的行为，这样的血糖结果并不能反映你正常的血糖水平。

糖化血红蛋白检测的重要性：

几乎所有糖尿病患者都知道每天定期检查各个时间段血糖数据的重要性，但是，不是所有糖尿病患者都知道定期进行糖化血红蛋白检测的重要性。

各个时间段的血糖检测反映的是当下即刻的血糖水平，糖化血红蛋白检测则可以反应糖尿病患者近12周的血糖控制情况，能稳定**地反映出检测前120天的平均血糖水平。平时的血糖检测就像平时课堂小考，糖化血红蛋白检测则像是期中考试，二者缺一不可，且不能相互替代。

那么，糖化血红蛋白值多少才算正常呢？

2013年版《中国2型糖尿病防治指南》指出对大多数非妊娠成年２型糖尿病患者而言，合理的糖化血红蛋白控制目标为＜７％。

如果想知道自己近期在血糖控制方面的努力有没有成效，检查一下糖化血红蛋白就行，糖化血红蛋白的检测结果还能为临床治疗方案的调整提供重要依据。

糖友们千万不能忘了定期到内分泌科门诊检查糖化血红蛋白哦。在血糖很不稳的治疗初期，**每3个月检测一次糖化血红蛋白，如果当血糖控制平稳达标之后，可以延长至每6个月检测一次糖化血红蛋白。