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体检抽血后吃什么补身体呢？所谓的饮食补血，其实主要是补充身体中流失的铁元素：
1、猪肝
动物肝脏富含各种营养素，能预防缺铁性贫血。而猪肝又是肝脏类食物的**，每100克猪肝含铁25毫克，而且也较易被人体吸收。
2、鸡蛋黄
每100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其它营养素，所以它仍不失为补充铁的来源的一种较好的食品。
3、动物血液
中国有句老话说“吃什么补什么”，抽血体检后适当补充些动物血液也可以起到补血的作用。
4、黄豆及其制品
黄豆在我国人民营养及儿童营养方面的重要性及地位，已有不少营养学家提到过。每100克黄豆及黄豆粉中含铁 11毫克，人体吸收率为 7%，远较米、面中的铁吸收率为高。
5、绿色蔬菜
虽然植物性食品中铁的吸收率不高，但作为饮食搭配的重要一环，日常饮食中绿色蔬菜是必不可少的。
以上就是一些体检抽血后可以适当补充的食物。其实，一个健康的成年人，抽血体检之后是不用刻意补充营养的，因为做体检抽血的血量较少，对身体不会有影响。哪怕是去献血，通常也就200~400cc的血量，身体会自动调节，使血流量恢复正常。不过对于某些容易多想的人来说，为了平复心里的不安感，适当吃一些“补气血”的食物也是有益处的！
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