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原来身体缺乏这些"营养素"，才口干、嘴破、全身痛！
身体会时不时出现一些小毛病，但不知道严重是否需要看医生。你想知道这些小毛病为什么会发生吗？今天就和大家来分析一下身体缺乏了什么营养素！
仰卧起坐被国外叫停？这么多年我们都做错了
卧起坐多年来一直是体育课上的经典项目，也是很多人减掉肚子赘肉、锻炼腹肌的居家常备运动。然而，目前国外不少机构及学校已经叫停这项运动，背后的真相也许你到现在还被蒙在鼓里！
地中海贫血，两广人不可不知的疾病！
我国是地中海贫血的高发国，我国广西、广东、海南、云南、贵州为高发区，长江以南各省区有散发病例，北方则少见。地贫是广西发生率**、危害**的遗传病。广东每年新增4000地贫，广东发病率高达10%，位居全国第二，仅次于广西。其中每9个人就有1人携带地中海贫血基因，携带率约为8.53%。
癌细胞偏爱10个字，原来你每天都在喂养它们！
刚过去没多久的2月4日是世界癌症日，癌症是一个全球主要的死亡原因。目前，每年有820万人死于癌症，预计到2030年，每年癌症死亡人数将达1200万。
体检时发现甲状腺结节怎么办？
甲状腺结节很常见，特别是在中年女性中更多见。甲状腺结节分良性及恶性两大类，良性结节占绝大多数。甲状腺结节可以单发，也可以多发，多发结节比单发结节的发病率高，但单发结节中甲状腺癌的发生率较高。
每年过劳死超60万人，测一测你有多危险！
“过劳死”是近几年流行起来的一大疾病新词，工作者由于长时间工作，劳动强度过重，心理压力太大，从而出现精疲力竭的“亚健康”状态，它不仅威胁到工作者的生命健康，对家庭、社会更是存在巨大的隐患，我们必须引起高度重视！
一定要告诉爸妈：老人每年最好查查这些项目
健康是多数人关心的头等大事，定期做一个全身的体检对于许多年轻人来说已经是常态了。但是，许多老人却依然对健康体检不够重视，认为身体没有明显不适症状就不需要做检查，也不喜欢去医院。
新陈代谢”快的人更健康！10招教你激活它
很多人的生活节奏大概是这样子的：白天办公一坐就是一整天，晚上到家躺着玩手机，周末可以宅在家一整天不出门……长期以往，身体新陈代谢及各项机能会随之下降，抵抗力逐渐减弱，疾病也就不知不觉间找上门。
体检时，这7个项目不能省！这些人更应重视体检
随着生活节奏的加快和工作压力的增大，一些不良的工作方式和生活方式使很多人的身体都处于亚健康状态，如长时间伏案工作、熬夜、酗酒、饮食结构不合理、运动少等等。
这些病全是高血压引起！25岁后必须注意这些问题
健康人理想的血压应在120/80mmHg以下。多次测量血压高于140/90mmHg就可以诊断为高血压了。高血压是一种慢性病，一旦出现往往伴随一生。但良好的监测和治疗，可以把危害减到最小。
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