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乙肝饮食注意 乙肝生活注意

来源:中康体检网 发布时间:2016-06-16 点击量:811

导读: 乙肝属于肝病的一种类型,危害性也是非常大的,因此在平时生活中饮食方面也要多加的注意,避免病情产生恶化。那么,乙肝饮食要注意哪些呢?

  乙肝饮食注意 乙肝生活注意?乙肝属于肝病的一种类型,危害性也是非常大的,因此在平时生活中饮食方面也要多加的注意,避免病情产生恶化。那么,乙肝饮食要注意哪些呢?下面,就一起来详细了解下。

  乙肝饮食注意

  1.任何食物都不能吃过量,食物要适量。过量的食物容易引起在体内堆积,而乙肝患者消化功能又相对较弱,最容易加重肝脏的负担。暴饮暴食也对肝脏不利。

  2.不能食用辛辣的食物。

  3.保证身体有足够的蛋白质。如果乙肝患者每天不能保证有足够的蛋白质,就会相应的消耗肝脏里的蛋白质,对肝脏不利。

  4.补充维生素;蔬菜和水果都可以为集体提供充足的维生素。

  5.摄入微量元素。乙肝患者体内往往缺乏微量元素,应该补充一些含矿物质丰富的食物,如大枣、枸杞、香菇等。

  6.戒烟酒。烟酒对肝脏有一定的损伤,特别是酒,最容易伤肝。

  7.不要乱用补品。乱用补品,不仅不会对肝脏有利,还可能加重肝脏的负担。

  乙肝生活注意

  1.养成好的生活习惯,保证充足的睡眠,做到劳逸结合。

  2.饮食要均衡,日常生活中饮食要以清淡为主,多吃些水果和蔬菜。

  3.切忌烟酒等伤肝行为。

  4.保持好心情,肝病患者切忌恼怒、悲观、焦虑。

  5.切忌病急乱投医,不要乱吃药和补品。

  6.乙肝病毒携带者定期复查,预防病情恶化。

  7.避免吸入从油漆,油漆稀释剂,胶水和家用清洁剂中释放出来的气体。因部份产品含有对肝脏有损害的成份,如酚(phenol)和苯(Benzene)。

  8. 在配药时咨询你的大夫和药剂员,确认该药对肝脏没有损害。这些包括处方和非处方的药物。有许多种通过肝脏代谢的药物会损害肝脏。

  温馨提示:以上就是乙肝患者在平时中需要注意的事项,希望大家可以通过认识并得到运用,如果自身出现任何异常的时候,及时的去医院进行有效检查才是正确的选择。


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