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谷草转氨酶又称门冬氨酸转氨酶，是肝功能检查的重要指标，一个健康人正常情况下，谷草转氨酶的正常参考值为0～40U/L ，如果谷草转氨酶偏高说明肝脏损坏的情况比较重，那么以下就来了解下，谷草转氨酶偏高常见的日常注意事项。
1、要给予降酶、保肝利胆治疗，检测肝脏B超，确认肝损程度，对症治疗，不要到迁延性肝炎时医治时间长甘利欣降酶效果好;
2、饮食上多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白质且易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC含 量，不吸烟、不饮酒，减少肝脏负担;
3、少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜，不要有心理负担，用宽广的胸怀正视一切。
谷草转氨酶偏高常见的日常注意事项。谷草转氨酶高在进行治疗的同时，合理的饮食也是非常重要的，少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜。多吃新鲜蔬菜和水果：其富含多种维生素，可增加VC含量，促进免疫系统的启动，日常生活中也可多吃香菇等真菌类食品。
温馨提示：谷草转氨酶偏高通常情况下是因为有剧烈运动、长期服药、抽烟等情况引起的，要积极进行对症治疗，以免对肝脏造成更大的伤害。
