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乙肝大三阳饮食 吃什么比较好?

来源:中康体检网 发布时间:2016-07-22 点击量:796

导读: 对于每个人来说,肝脏的保护是非常重要的,尤其是患有乙肝大三阳的朋友更是需要注意了,在饮食方面要有一个合理的规划,这样也能使得疾病更快的恢复,那么,乙肝大三阳患者饮食吃什么好呢?下面,就由小编为大家介绍下。

  乙肝大三阳饮食 吃什么比较好?对于每个人来说,肝脏的保护是非常重要的,尤其是患有乙肝大三阳的朋友更是需要注意了,在饮食方面要有一个合理的规划,这样也能使得疾病更快的恢复,那么,乙肝大三阳患者饮食吃什么好呢?下面,就由小编为大家介绍下。

  乙肝大三阳饮食吃什么好?

  1、充足的蛋白质:肝脏的主要功能之一,是合成白蛋白;慢性肝损伤时合成白蛋白的能力下降。因此,必须提供丰富的外源性白蛋白,才能弥补肝组织修复和功能。 所以,蛋白摄入一般应高于健康人。其中优质蛋白宜占50%,如牛奶,蛋类,瘦肉,水产品, 豆腐等。

  2、脂肪的提供与健康人相当:要用植物油,禁食动物油脂。当肝功能较差时,则应适当减少脂肪的供给,尤其要控制胆固醇的摄入量。

  3、充足的维生素:维生素,尤其是B族维生素,维生素C,维生素A的供给要丰富。

  4、选用新鲜无污染的绿色食品,慎用食品添加剂,及各种腐败变质食品。

  5、饮食要清淡,易于消化。宜用蒸,煮,烩,炖,氽,炒等烹调方法。不宜吃炸,煎,熏,烤食品,刺激性食物应少吃。

  6、水化合物的提供要适当提高:糖类的主要功能是供给活动所需要的能量,促进肝细胞的修复和再生,并能增强对感染和毒素的抵抗能力。碳水化合物主要来源为谷类米、面.薯类和豆类,也可适量地补充纯糖食品如白糖,葡萄糖等。

  以上就是对乙肝大三阳的饮食讲解,希望大家能够通过认识,在生活中要有一个合理的饮食规律,不要盲目的选择吃些食物,以免给自身带来其他的伤害。


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