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孕酮低吃什么 孕酮低怎样解决呢?

来源:中康体检网 发布时间:2016-07-26 点击量:891

导读: 孕酮也属于黄体酮,它是女性体内卵巢中的黄体分泌的一种激素,能够调节着女性的内分泌。如果女性出现孕酮低的时候,就需要注意了,及时的调理和治疗才是。那么,孕酮低可以吃什么,又该怎样护理呢?下面,就来详细认识下。

  孕酮低吃什么 孕酮低怎样解决呢?孕酮也属于黄体酮,它是女性体内卵巢中的黄体分泌的一种激素,能够调节着女性的内分泌。如果女性出现孕酮低的时候,就需要注意了,及时的调理和治疗才是。那么,孕酮低可以吃什么,又该怎样护理呢?下面,就来详细认识下。

  孕酮低吃什么?

  1、适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、草莓、猕猴桃、鸭梨等,不会导致血糖大幅度波动。

  2、柠檬。富含维生素C、柠檬油精、生物类黄酮素等,而丰富的维生素C有助於促进血液循环,帮助铁质吸收,还能消除疲劳,提振精神。为了避免养分流失,切开后应尽快食用。

  3、姜。姜具有增进食欲,促进新陈代谢,保温身体的作用,是极佳的温热食品。不过由於味道辛烈,不适合单独食用。可用3、4片姜片与2汤匙黑糖热煮成姜汤饮用。

  孕酮低怎样解决呢?

  1、注意休息。孕酮低的孕妇要注意保胎,应及时到医院进行治疗,打黄体酮针等。日常要注意休息,等3个月后宝宝稳定了才能加大运动量。

  2、对症治疗。由于很多女性朋友出现孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的,其中内分泌功能紊乱是最常见的一种。因此要及时到正规医院进行相关检查,明确致病因素,对症进行治疗才可以有效的达到治愈疾病的目的。

  3、饮食调节。另外还可以通过饮食的方法来调节自身的孕酮值。需要从食物中摄取含有较为丰富的大豆异黄酮与天然维E的成分,而对于食物中的这些成分可以帮助女性自身产生比较多的孕酮。


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