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高血脂治疗方法有哪些 高血脂要如何预防

来源:中康体检网 发布时间:2016-08-12 点击量:773

导读: 高血脂是一种常见的疾病,近年来青壮年的发病率在不断的增高,所以做好预防和治疗工作非常重要。

  高血脂治疗方法有哪些 高血脂要如何预防?高血脂是一种常见的疾病,近年来青壮年的发病率在不断的增高,所以做好预防和治疗工作非常重要。

  高血脂治疗一般分为非药物和药物治疗两种:

  饮食、运动治疗:目的是降低血浆胆固醇,保持均衡营养。运动和降低体重除有利于降低胆固醇外,还可使甘油三酯和高血压降低,增加HDL胆固醇。

  药物治疗:经饮食及体育锻炼治疗后,如仍存在下列情况之一者,应考虑用药物治疗:①无其他危险因子,LDL胆固醇≥4.9mmol/L(190mg/dl);②有2个危险因子(例如吸烟、高血压、HDL胆固醇低、早年发生冠心病家族史等),LDL胆固醇≥4.1mmol/L(160mg/dl);③甘油三酯≥5.5mmol/L(500mg/dl)。35岁以下男性或绝经期前妇女,如无其他危险因子,可暂缓药物治疗。

  降脂药物主要有:

  1、胆酸结合树脂:如考来烯胺(cholestyramine),每次口服4~5g,3次/d,考来替泊(colestipol),每次4~5g,3次/d。用药期间宜定期作血常规、肝功能和血电解质检查。 2、烟酸类(nicotinic acid,niacin):用于治疗高胆固醇和高甘油三酯血症同时存在者,开始0.1g,3次/d,以后根据血脂变化和耐受程度,增加至1~2g,3次/d,有皮肤潮红、瘙痒、胃部不适、消化不良,血糖升高,血尿酸升高,消化性溃疡等副作用,长期应用要注意检查肝功能。阿西莫司,每晚睡前服250~500mg,如病情需要可在早餐时加服250mg。

  高血脂对我们的健康有很大的影响,因此除了要及时采取有效的治疗之外,积极的做好预防工作同样非常重要,高血脂要如何预防?

  1、饮食要平衡、多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜。

  2、锻炼身体,做各种保健活动,如做健身操等运动,增强自身的体质。

  3、生活要有规律,要劳逸适度,保证较好的睡眠与休息。


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