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微量元素镁过量的危害 镁过量对人体有什么损害?微量元素镁是人体不可缺少的元素，偏低过过量都对身体产生影响，下面就和小编一起来了解下微量元素镁过量的一些常见危害。
镁偏高即高镁血症。对人体有以下影响的：
⒈对神经-肌肉和中枢神经系统的影响高镁血症病人，可出现肌无力，甚至弛缓性麻痹，膝腱反射减弱或消失，嗜睡或昏迷，有类似箭毒所造成的现象，严重者可因呼吸肌麻痹而死亡。
⒉对心血管的影响高镁能抑制房室和心室内传导，并降低心肌兴奋性，故可引起传导阻滞和心动过缓。心电图P-R间期延长和QRS综合波增宽，T波增高。
⒊对平滑肌的影响镁对平滑肌亦有抑制作用。导致外周阻力降低和动脉血压下降。对内脏平滑肌的抑制可引起恶心、呕吐、嗳气、便秘、尿潴留等症状。
因此，镁偏高情况要多加注意饮食，少吃含镁高的食物，比如紫菜，荞麦面、通心粉、豆类等食物。镁过多可干扰血小板粘附和凝血酶原生成时间。尿毒症时凝血障碍部分原因也可能是由于慢性高镁血症所致。
微量元素镁过量的危害 镁过量对人体有什么损害?人体内的任何一种元素都是足够即可的，镁元素也是如此，如果人体内的镁元素过多了的话，就有可能造成镁过量从而产生各种疾病，因此在日常饮食中要注意食物的合理搭配。
