来源：中康体检网 发布时间：2016-08-25 点击量：4003 体检项目资讯
导读：微量元素钾无论偏低偏高都会对身体造成影响，因此为了更好的预防疾病，了解其诱发的病因很重要。
微量元素钾偏低的原因 如何补充钾偏低?微量元素钾无论偏低偏高都会对身体造成影响，因此为了更好的预防疾病，了解其诱发的病因很重要。
微量元素钾偏低的原因有摄入不足,排除过多(如肾脏疾病,肾上腺皮质激素过多,大量出汗),细胞外钾向细胞内转移(低钾性周期性麻痹)和食用粗制生棉籽油等几方面的原因。
如何补充钾偏低?补钾需从以下几个方面入手：
1、口服10%的氯化钾溶液;
2、但最安全且有效的方法是多吃富钾食品，特别是多吃水果和蔬菜。含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也比较丰富。
3、各种果汁，特别是橙汁，也含有丰富的钾，而且能补充水分和能量。
4、茶叶，据测定含有1.1%~2.3%的钾，所以茶水是夏季**的消暑饮品。
需要注意的是，高钾饮食并不是对每个人都适用，急、慢性肾功能不全，尿少或无尿，钾不能及时被排出;休克或肾上腺功能不全等不仅不能补钾，而且要控制钾的摄入量。
温馨提示：缺钾或低钾血症的原因很多，了解其诱发的病因，及时采取有效的治疗方法，以免对身体造成伤害。
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