红细胞计数低是怎么回事 吃什么比较好?红细胞是我们体内不可缺少的物质,同时也是血液中含量最多的细胞。但许多人去医院体检时发现红细胞计数低了,那么这是怎么回事呢?下面,小编就为大家介绍下几类情况。
1、各种贫血:如缺铁性贫血、失血性贫血、营养不良性贫血、溶血性贫血、再生障碍
性贫血;感染、肾病、肝病、胃切除术后、出血性疾病、甲状腺功能减退症、白血病以及接触苯胺等化学物质引起职业中毒等所致的贫血;
2、各种原因引起的大量失血(如产后、手术后)、重症寄生虫病等;
3、老年人骨髓造血功能下降。
吃什么比较好?在平时建议多吃瘦肉和猪肝、蛋黄、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素C促进铁的吸收,另外对于一些不健康的食物**是不要摄入,本身体质就是虚弱的,就要多增加三餐的营养,慢慢的进行饮食上的调理,是可以恢复的。