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免疫功能检查怎么做 免疫功能不好注意什么?

来源:中康体检网 发布时间:2016-09-20 点击量:3017  体检项目资讯

导读:  免疫功能检查怎么做 免疫功能不好注意什么?专家介绍:免疫功能检查如下。

  免疫功能检查怎么做 免疫功能不好注意什么?专家介绍:免疫功能检查如下。

  1、免疫五项

  免疫五项:包括 IgG、IgA、IgM、IgE、IgD的正常值及增高和降低的意义,。

  2、其他免疫检查

  微量元素检查:人体健康与体内微量元素的含量密切相关,儿童时期微量元素的缺乏可以导致生长发育迟缓,免疫功能下降等。

  所谓免疫功能低下是一种病理特征,通俗一点讲,人体免疫力就是我们的身体在面对外来的侵害时所能抵御侵害的能力。比如无处不在的细菌、顽固不化的病毒向你进攻时,你身体抵抗能力的好与坏直接决定了你是否会染病。那么免疫功能不好注意什么?

  1、睡眠时间一定要够。睡眠质量要好,因为人体的免疫蛋白大多是在睡眠时产生的。

  2、在锻炼时一定要注意适度、持续和循序渐进,避免锻炼间隔太长或强度太大,记住不要在过度疲劳、休息不足时强迫锻炼,这样会没有效果或免疫力不升反降。

  3、许多人去注射免疫球蛋白、胸腺肽(胸腺肽是细胞因子),起免疫提高的作用。但是这些不能过量,要根据自身情况,选择性的运用。

  4、保持情绪稳定。人只有在一种平衡的状态下免疫力才是**的,而胡乱进补或不健康的心理状态都会破坏各生理系统功能的长期稳定,使其处于失衡状态。这时即使吃得再多、再好,人体也不会处在最健康的状态。


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