请使用微信扫描二维码登录
胃功能不好症状表现是什么 胃功能不好怎么调理?胃功能不好和自身的生活习惯有着很大的关系，出现胃肠不好的人不能怨天尤人，必须从自身上找问题，多注意自己的生活方式。首先先来了解下胃肠不好的症状表现。
1、消化不良： 可因胃肠功能减弱，胃排空减慢，引起腹胀、嗳气等消化不良症状。
2、腹部可有隐痛不适： 多与饮食有关，空腹时比较舒适，饭后腹部不适加重。常因进食冷、硬或刺激性食物可诱发或加重症状。部分患者与天气寒冷有关。
3、腹泻或便秘：多呈慢性经过，也可腹泻与便秘不规则的交替出现。腹泻时粪便多为糊状，或为大便稀溏。
4、其他症状：如恶心、呕吐、反酸、烧心、食欲不振、乏力等。
胃功能不好怎么调理?
少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
避免刺激：比如少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
温馨提示：同时还需注意防寒，胃部受凉后会使胃的功能受损，所以要注意胃部保暖不要受寒。
