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女人血沉快是什么原因 如何预防血沉变快?生活中，有的女性在检查中被诊断出血沉高，看到化验单的血沉高，相信大部分的女性都比较疑惑，血沉高是什么回事?一起来简单的了解下。
对于女性血沉高的原因介绍如下，血沉是临床上一种诊断指标，通过这项诊断指标可以看出身体内部的某些疾病。因此，如果出现血沉高的症状时，一定要警惕疾病的侵害。而一般导致血沉高的原因主要有以下几点：
1、各种急性局部性或者全身性的感染，例如肾炎、肺炎、化脓性脑炎、心肌炎、盆腔炎、活动性结核病等。
2、组织损伤或坏死，例如大手术导致的损伤，身体大范围的组织损伤或者是坏死、心肌梗死、肺梗死、烧伤、严重创伤等疾病，都可以导致血沉升高。
3、患有严重血液病、慢性肝炎、贫血、肝硬化、重金属中毒、慢性肾炎等疾病时，血沉也可能会出现明显升高的趋势。
如何预防血沉变快?主要要注意以下几个方面：
坚持体育锻炼 如散步、慢跑、太极拳、爬山、游泳等，以促进血液循环，加快体内的脂质代谢。
戒除烟酒，消除忧虑，情绪乐观，保持心理健康。
应排除主动性瘦身、减肥的原因，建议您合理饮食，生活规律化，适当增加体育活动，减少用盐，减少喝酒，多做有氧运动，仔细观察发生的症状，去医院随访。
温馨提示：对于女性血沉高的原因大家应该有了进一步的了解和认识，建议大家在生活中应该养成定期检查的习惯，如果在检查过程出现任何异常的现象，应及时做相应的治疗，以免给身体带来严重的危害。
