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上腹部疼是怎么回事 如何预防上腹部疼痛?腹部疼痛的病因有很多，有些是剧烈的疼痛，有些则是渐渐的隐痛，疼痛感不同，疼痛的位置不同，病因也不尽相同，那么上腹部隐痛是怎么回事呢?
上腹部隐痛会有几种可能性，比如说胃炎、肠炎、胆囊炎、胃穿孔、肠穿孔、胆囊穿孔、肠梗阻、蛔虫、异位妊娠劈裂、胃痉挛、长颈鹿、铅中毒等等，这些疾病在我们日常生活中最常见的就是胃部疾病，胃疼几乎人人都出现过，饮食不当、生气都有可能造成上腹部隐痛，那么我们在平时的生活中应该如何去预防这种现象的发生呢?
1、不要吃坚硬的食物。坚硬的食物不容易消化，进入到胃部之后会增加胃部的负担，不容易消化。
2、不要吃寒凉的食物。凉性的食物以及冷饮类的食物进入到胃部之后会让胃部受到刺激，引起痉挛等不适之症，容易出现上腹部隐痛的感觉。
3、不要吃过辣的食物。胃部不好的人一定要减少吃辣椒的频率，就连没有胃部的人吃了过辣的时候之后都会给胃部造成一定的不适，出现上腹部隐痛的情况。
4、不要经常喝咖啡。咖啡、茶这类饮品口感非常的好，但如果引用不当是会刺激胃的，没有喝咖啡不要超过2杯，喝茶也要分喝哪一种茶，胃不好的人尽量喝发酵类的茶种。
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