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抗击疫情,我们一起行动

来源:中康体检网 发布时间:2020-01-29 点击量:1041

导读: 疫情当前,预防措施很重要,下面小编根据官方公布的一些信息,整理了一些预防新型冠状病毒的小知识,大家一定要注意了解,在这个特殊时期注意做好防护措施,避免感染

疫情当前,预防措施很重要,下面小编根据官方公布的一些信息,整理了一些预防新型冠状病毒的小知识,大家一定要注意了解,在这个特殊时期做好防护措施,避免感染

1、注意保持室内空气流通,避免到封闭、空气不流通的公共场合和人多集中的地方,如果必须出门,一定要注意佩带口罩。

2、外出回家后及时洗手、洗脸。如有发热和其他呼吸道感染症状,尽量减少与他人接触;如果持续发热不退,最好及时到当地定点医疗机构发热门诊就诊。

3、咳嗽和打喷嚏时,用纸巾或袖口或屈肘将口鼻完全遮住,以免飞沫传播。用过的纸巾立刻扔进垃圾桶,不要反复使用。

4、勤洗手,如果手接触了一些比较脏的地方,或是咳嗽打喷嚏时不小心用手遮挡,一定要及时洗手。洗手时要注意使用洗手液或肥皂,水温可适当调高。

5、在饮食上,不吃野味(此次新型冠状病毒就很可能是从野味中来);处理生食和熟食尽量使用不同的菜板和刀具。处理完毕注意洗手。所有食物一定要彻底煮熟,避免夹生。



口罩的选择与佩带

特殊时期,如果有必要外出,最好佩带N95型口罩;如果家中没备有N95型口罩,普通的外科口罩也能起到一定的防护作用。

佩带口罩前应先洗手,佩带过程中尽量避免手接触到口罩内侧,减少口罩被污染的可能。

佩带口罩时要注意将一次性医用口罩的折面完全展开(浅色面朝内,深色面朝外,带有铁丝的一方朝上)用铁丝夹紧鼻子,将嘴、鼻、下颌完全包住,使口罩与面部完全贴合。

一次性医用口罩使用时限最长不得超过3~4小时,所以要注意随身携带新的口罩,注意随时更换。


温馨提示:目前正处于冬春换季传染病高发期,大家没事少出门,少聚会,出现异常情况及时就医,注意增强卫生健康意识,对自己的健康负责。


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