自测血压常见的一些问题~

对于高血压患者来说，自测血压是经常要做的事。那么，选购一台合适的血压计，掌握正确的血压测量方法，就是**测量血压的前提和必要条件。

自测血压的常见问题

1、水银血压计更准吗？

首先，水银血压计是大多数医疗机构使用的标准，有较高公信力。一般医疗机构都会对水银血压计进行年检。其次，水银血压计一般只有在漏水银的情况下才会影响**性，其抗干扰性较强。

2、市面上几种主流血压计有什么差别？

血压计主要有水银血压计和电子血压计，后者包括腕式、手指式和上臂式电子血压计。现在家庭比较常用的血压计是电子血压计，使用起来很方便。

但是，医生更喜欢使用水银血压计，因为通过水银血压计医生能发现更多的问题，例如奇脉和Osler手法阳性等。

经常出差的人可以选择携带更为方便的腕式电子血压计。但严重血管硬化或血管钙化的患者，以及糖尿病、高血脂、高血压等病患者，不适合使用腕式和手指式电子血压计。建议使用上臂式电子血压计。

3、是不是越贵的血压计越准?

血压计的原理比较简单，电子血压计的电子元件和袖带加压装置等技术都比较成熟，各种品牌差别不大。我们应该根据自身实际需要来选择血压计。

4、血压计如何保养？

各种血压计都需要保养，但不同的血压计保养方法不同，包括校正，更换损耗的袖带、电池、连通管等，这些都需要到专业机构或者厂家售后维护服务处保养、校正。

5、为什么有时自测血压会偏高？

人体血压并不是像体重、身高一样，是一个相对的固定值，而是在不断变化。人在兴奋、紧张、运动时血压会升高，而饮酒、洗澡后、抽烟时血压会降低。正常人在一天当中的血压也是有起伏波动的。人在睡眠时血压**，上午8点至10点血压**，正常人一天中收缩压的变化幅度在20~40mmHg，舒张压的变化幅度在10~20mmHg，即使在夜间睡眠时，也有5~10mmHg的波动起伏。

6、哪些情况可能导致血压不准？

人为因素很容易影响电子血压计。在医院量血压时，医院嘈杂的环境，曾经的就医经历以及对自身健康的不确定性等，都会给患者造成压力，这就是造成在家和在医院测量结果偏差的重要原因，医学上称为白大衣高血压。

在一天中的不同时刻，人的活动都会影响到血压，也可能存在前后数据不同的情况。

血压计上的袖带偏大或者偏小，袖带戴的位置偏高或偏低等对血压测量结果均有影响，都可能造成血压数值不准。大家可以适当调节袖带，或者多次测量，取平均值。如果在测量前运动、喝咖啡、抽烟、饮酒等，也可能影响血压。

7、自测血压取什么姿势**？

第一，测血压前，需保持15分钟安静状态；测量时不要说话，不要移动手臂或身体。

第二，正确测量姿势应是坐姿，袖带与心脏处于同一水平面上；上臂自然下垂，肘和前臂自然搭在桌子上，手心向上（腕式测量要求参见说明书），身体放松。

第三，连续测量同一人时，应松开袖带，使手臂休息3分钟。

第四，每天在固定时间、以相同姿势测量血压。

第五，测量血压最常用的部位是上肢肱动脉。测量时手掌朝上，上卷衣袖露出上臂（衣袖要宽松）并将袖带平整地缠于上臂中部（不能缠于肘关节部，）袖带的下缘距肘窝约2厘米，且松紧适度。如果袖带缠得过紧，测得的血压偏低，而过松则偏高。如在左手臂测量，应把袖带的标记布置于手臂的内侧，空气管正对着手掌的中指；在右手臂测量时把袖带标记布置于手臂内侧，而空气管置于肘下侧。

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编辑：中康体检网