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高血压分级标准是做什么?如何治疗高血压?

来源:中康体检网 发布时间:2018-12-19 点击量:1367  体检常识

导读:人的血压会随着年龄的增长而升高,所以很多40岁以上的中老年人都是高发病者。此外,肥胖者的发病率也很高。那么高血压分级标准是做什么?

  高血压分级标准

  1、正常血压:收缩压<120mmHg 和 舒张压<80mmHg

  2、正常高值:收缩压120~139mmHg 和 舒张压80~89mmHg

  3、高血压:收缩压≥140mmHg 或 舒张压≥90mmHg

  4、1级高血压:(轻度)收缩压140~159mmHg 或舒张压90~99mmHg

  5、2级高血压:(中度)收缩压 160~179mmHg 或舒张压100~109mmHg

  6、3级高血压:(重度)收缩压 ≥180mmHg 或 舒张压≥110mmHg

  7、单纯收缩期高血压:收缩压≥140mmHg 和 舒张压<90mmHg


  治疗高血压要点

  1、控制饮食,主要尽量少吃油腻食物,减少食盐的摄入;

  2、适当的体育锻炼;

  3、控制高血压的危险因素,如戒烟,戒酒,超重,肥胖,高血脂等。

  4、根据情况选择降压药物,选用**制剂,联合使用降压药,使血压尽快达标。


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