免疫功能紊乱通常不能通过药物治疗,但是儿童免疫功能紊乱又容易生病,身体虚弱。如此,儿童免疫功能紊乱能自愈吗?
免疫功能紊乱一般可通过调节身体状况提高免疫力。
1、坚持锻炼
人体免疫系统是人体疾病**的“预防者和医生”。通过锻炼,能够使人体脏器的各项功能维持在一个较高水平,从而有效地提高人体自身免疫力。但在锻炼时一定要注意适度、持续和循序渐进,避免锻炼间隔太长或强度太大,导致机体劳累,免疫力不升反降。
2、多晒太阳
多让孩子晒晒太阳,平时可以带孩子去外面走走,沐浴下阳光,多晒太阳有助于提高免疫力。而且阳光中的紫外线还可以刺激骨髓制造红血球,提高造血功能,从而防止贫血。
3、多饮白开水
研究证明,白开水对人体的新陈代谢有着十分理想的生理活性作用。水很容易透过细胞膜而被身体吸收,使人体器官中的乳酸脱氢酶活力增强,从而有效地提高人体的抗病能力和免疫能力。平时要让孩子多喝开水,而不是矿泉水,白开水才对纠正免疫功能紊乱有作用。
4、多喝酸奶
免疫力紊乱会使人的抗病能力削弱,要纠正这种紊乱,必须依靠养生细菌,酸奶中就含有这类细菌。
以上就是关于“儿童免疫功能紊乱能自愈吗?”的内容,儿童免疫功能紊乱虽然不是什么大病,但是却会影响孩子的身体状况,使其容易患病。让孩子坚持锻炼、多晒太阳、多喝开水和酸奶都是纠正免疫功能紊乱的好方法。
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