请使用微信扫描二维码登录
如今生活越来越好，越来越多人开始注重健康管理，有定期体检好习惯的人越来越多。
体检前有哪些注意事项呢?大多数人可能只知道要清淡饮食和早睡早起，其实，这是不够的。
体检前如果做了这6件事，体检报告很可能会不准，白检查了!
体检前一天不吃晚餐
体检前一天不吃晚餐会导致空腹时间太长，超过18小时未进食，与肝肾功能和代谢相关的一些指标如尿酸、肌酐、血脂、血糖、血清蛋白等很可能会受到影响。
建议：体检的确需要保持空腹，但是能保持8小时空腹就行了，体检前一天还是要照常吃晚餐的，吃完晚餐别吃东西就行。
体检前3天暴饮暴食
体检前3天如果暴饮暴食，会受到影响的指标就更多了：
如果大量饮酒，甘油三酯、转氨酶、尿酸、血压可能都会受到影响;
如果吃了太多油腻食物，很可能会影响甘油三酯水平和肝功能检查的**性;
如果吃了大量高蛋白食物，很可能会使尿素氮、血肌酐升高，造成肾功能异常的假象;
如果吃了大量动物内脏、动物血液制品、补铁剂(硫酸亚铁，枸缘酸亚铁、红色补丸、富马酸铁)、富含叶绿素的食物(菠菜、青菜)等食物，很可能会出现假阳性反应;
建议：体检前要尽量保持饮食清淡，要做大便潜血实验的人可以吃素一点(可以吃豆腐，白菜、冬瓜、黄瓜之类不含叶绿素的蔬菜)，体检前3天要避免大量饮酒，前一天不要沾酒。
太晚去体检
一天中，人的代谢是波动的，代谢率并非一直维持在一个水平，正常人血清物质水平的参考范围都是以早上8点为基线来定义的，太晚抽血，体内生理性内分泌激素会影响检测结果。
建议：体检当天**早一些到，一定要在早上7∶30～8∶30完成空腹采血，最晚别超过11点。
该停的药不停
体检前，有些药一定要提前停掉，有些药不能贸贸然停，连推迟服用都不行：
减肥药、避孕药、抗生素、维生素C等药物，一定要停药3天再去体检。
甲亢、高血压、糖尿病等慢性病患者或者接受术后抗凝治疗的人，应与医生沟通后再进行体检，随意停药或推迟服用药物对身体有伤害。
体检前剧烈运动
运动会导致肌红蛋白、肌酸激酶等指标升高，还会改变某些激素水平，有可能引起血糖、游离脂肪酸、乳酸等升高。
建议：体检前两天尽量不要做剧烈运动，采血前一小时不要跑不要跳不要走来走去，更不要情绪激动，要让身心都处于平静状态。
月经期去检查
月经快来、月经期和月经刚结束都不适合做体检，尤其不适合做妇科检查、血常规检查和肝功能检查，因为受到体内激素的影响，体检难以得到真实的数据。
建议：女性**在月经干净3天之后再做检查，如果检查当天临时来了月经，谨慎起见，**改期，或者问问医生可不可以先做一些不受月经影响的体检项目。
体检之前，以上注意事项一定要牢记，不然体检结果会不准，还得去再二次抽血检查。
体检结果出来后，个别指标不正常的朋友一定要及时去大医院咨询专科医生，有问题就及时治疗。
指标**正常的朋友占极少数，但是也不能沾沾自喜，因为身体状况一直在变化中，一次体检管不了一辈子，来年记得同时间再去体检一下。
