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脑出血的6个征兆!

来源:中康体检网 发布时间:2022-06-20 点击量:125  体检常识

导读:脑出血,是脑卒中的一种,属于出血性卒中。顾名思义,它是因为颅内血管破裂引起的脑实质内出血。脑出血病情凶险,患病3个月内死亡率20%至30%。

脑出血很突然吗?

发病前有哪些预警信号?

日常又该如何预防脑出血的发生?

今天我们就来说一说




什么是脑出血?

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脑出血,是脑卒中的一种,属于出血性卒中。顾名思义,它是因为颅内血管破裂引起的脑实质内出血。脑出血病情凶险,患病3个月内死亡率20%至30%。



脑出血若出血量较小,一般表现为瘫痪,头痛、头昏或肢体麻木;若出血量大,病人就出现意识障碍,形成脑疝,直接影响呼吸、心跳,危及生命,甚至在送医途中就心跳停止。



哪些人是脑出血的高危人群?



根据流行病学数据显示,脑出血多见于45岁以上中老年人群。但随着社会竞争压力的增加,越来越多的年轻人养成了昼夜颠倒等不健康的生活习惯,导致脑出血发病人群呈年轻化趋势。



脑出血高危人群

• 高血压、糖尿病、高脂血症等慢病患者

 动脉血管粥样硬化患者

• 有家族史人群

• 有吸烟、嗜酒等不良生活习惯和超重、肥胖的人群

工作过劳、压力过大、运动过少的人



#脑出血的6个征兆!


脑出血发病前的6大信号




1.剧烈头痛


头痛是脑出血的常见症状,当血液刺激到脑膜和皮层,可引发头痛现象。这种头痛没有明显诱因,开始断断续续头痛,后来转化为持续性头痛。根据每个人的病情不同,症状持续的时间可能不一。




2.眩晕难受

CAUTION

一般的防晒方法

涂抹防晒产品、使用防晒衣等物品、食用防晒食物等。

防晒产品分为

物理防晒、化学防晒、生物防晒;其中,防晒指数的高低能够反映防晒产品紫外线防护能力的大小。


很多人在发生脑出血前都会出现不同程度的晕眩,突然感到天旋地转,站立不稳,抬脚费力,甚至摔倒在地上。




3.口角歪斜


突然一侧肢体麻木、无力、行动不便,口角歪斜流口水,说话含糊不清或听不懂别人的话。




4.肢体麻木


很多脑出血病人发作前会突然出现半边身体麻木、无力,活动不便,手中原本拿住的东西会掉落。




5.舌根发硬


这一症状常跟随一侧肢体麻木出现,病人脑出血发作时,会突然感觉舌头发硬膨大,吞咽困难。




6.白天嗜睡


突然出现精神萎靡、白天嗜睡、整日昏沉或短暂意识障碍等。



如果出现3个以上症状,并伴有高血压等疾病就要小心了。如果症状较轻,最好及时到医院进行系统检查,千万不可大意。一旦错过治疗就可能落下终身残疾。



#脑出血的6个征兆!



预防脑出血,记住这5点!




划重点

01

不能吃得太咸


降低食盐、油脂摄入,健康成年人食盐日摄入量不超过6克,食用油日摄入量25-30克。饮食过咸,导致钠摄入过多,会增加心脑血管疾病的风险。除了要控盐,肉类也不能吃太多。




划重点

02

不要吃得太精细


单吃精米白面等精细食物,不如多吃一些粗粮更健康。煮饭不妨加点小米、豆子、玉米、麦片做成杂粮饭。总之,健康的饮食讲究营养均衡,品种尽量多样化。




划重点

03

注意玩乐有度与作息规律

劳累过度、作息不规律尤其通宵熬夜最伤身,更容易引发脑中风。




划重点

04

限酒


乙醇进入人体后会直接作用于血管平滑肌,使血压降低,但这只是暂时的。4-5小时后,血管会重新开始收缩,阻力逐渐增加,血压反弹性增高,更容易诱发高血压急症。因此,饮酒过多、过频繁,会使血压升高,增加出血风险。




划重点

05

定期体检、控制好原发疾病


积极治疗高血压、高血脂、糖尿病等疾病。定期去医院复诊,遵照医嘱按时服药等。




#脑出血的6个征兆!


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