糖尿病检查什么项目 如何做好糖尿病预防和保健?糖尿病检查的项目有:空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白、尿常规、尿液微量蛋白、血脂系列,心电图、视力和眼底、血液肝肾功能、足部情况、体重情况、血压、胸片、肝胆超声和神经系统检查。
1、每月查一次:空腹血糖、餐后血糖、血压体重、足部、皮肤情况。
2、一季度查一次:糖化血红蛋白(HBA1C)
3、半年查一次:血脂系列、尿常规、尿液微量蛋白、心电图、血肌酐和尿素氮。
4、一年查一次:视力和眼底,胸片、血液学检查(如血常规、肝功能、血尿素氮、血肌酐)、肝胆超声和神经系统检查。
在我们的印象中,糖尿病一直是被称为富贵病、老人病的,那么如何做好糖尿病预防和保健?
1、饮食要清淡
作为三大慢性病之一,糖尿病人的饮食**是最麻烦的,在饮食上有诸多的禁忌,很多食物都是不能吃的,特别是重油重盐重口味的菜,基本是绝缘的,其实这也是一种幸福。
2、注意休息
切忌熬夜处在当今社会快节奏的生活中,人们总是会有各种各样来自生活,工作,学习的压力,总是觉得有做不完的工作,做不完的生活琐事,做不完的习题,连休息都无法得到满足。
3、意控制体重
糖尿病不仅需要控制餐后血糖和空腹血糖,还需要控制血中的甘油三酯和胆固醇以及体脂肪。因为糖尿病患者同时有心血管疾病的巨大风险,50%的糖尿病患者是死于心脑血管并发症的。
4、家族史注意监测血糖
遗传对于糖尿病这种疾病来说,虽然不是决定性因素,但是它的作用却是不容忽视,对于有家族糖尿病史的人来说,经常性监测血糖是有效预防糖尿病的方法。