女性憋尿危害多及危害有哪些

　　大家都知道憋尿是不好的现象，特别对膀胱的承受能力造成极大的伤害。具体会有哪些的危害呢?由于种种原因都会有憋尿的情况发生，但是一两次还是可以的，如果是经常性的呢?会对身体健康造成什么样的危害呢?下面就来一起了解一下吧。

　　女性憋尿危害有哪些?洗手间对于男性而言，用途只有一个，但是对于女性来说，用途就很广泛了。这就促使了很多女性有了尿意之后，总是憋着。为自己找各种不能及时上厕所的原因。殊不知，对自身的危害有多大。如以下介绍：

　　一、女性憋尿危害多：女性由于腹腔内器官结构较复杂，泌尿系统比男性更容易遭受病菌侵袭。憋尿不仅会影响膀胱功能，造成尿路感染，还会出现频尿、血尿、解尿困难、尿灼热、余尿感、下腹不适或疼痛等症状。

　　二、女性长时间憋尿可致不孕：因为女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，关系“紧密”，子宫位于膀胱后面。憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。如经常憋尿，子宫后倾则难以复位，当膀胱严重压迫子宫，会妨碍经血流出，可导致严重的痛经症状。受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛，可引起腰骶部疼痛，严重的将会引起不孕症。

　　三、女性长时间憋尿还易致尿失禁：女性不像男性有内外两个括约肌，只靠单一括约肌来憋住小便，因此，如果长时间憋尿，括约肌会疲劳、无力，从而导致尿失禁的发生。

　　此外，憋尿还会对膀胱逼尿肌造成长期损伤，加速衰老。特别是一些老年女性，本身抵抗力就比较差，憋尿导致膀胱高度充盈，降低了膀胱黏膜抵御感染的能力，极易发生泌尿系统炎症。

　　中康体检温馨提醒：女性朋友不要等到口渴了再喝水，尤其是体力消耗大的女性。饮食要以清淡为主，如吃了油腻、较咸的食物，更应多喝两杯水。冷天以热茶水最宜，起床后和临睡前喝两杯清水，再冷也要多饮水，让尿液及时排泄出去，避免细菌在尿路繁殖。