原发性肝癌是临床上最常见的恶性肿瘤之一,据统计,全世界每年新发肝癌患者约六十万,居恶性肿瘤的第五位。肝癌是指发生于肝脏的恶性肿瘤,包括原发性肝癌和转移性肝癌两种,人们日常说的肝癌指的多是原发性肝癌。肝癌对人体健康损害巨大,积极做好肝癌预防工作,有助于保证身心健康.
肝癌的防治最重要的就是“三早”,早发现、早诊断和早治疗。在三早中,体检是必不可少的,只有通过定期的体检才能早期发现肝癌,从而早期治疗,才能达到预期的效果。以下是除了体检,人们预防肝癌的措施。
1、不吃发霉食物
产生黄曲霉素的真菌主要生长在潮湿的热带和亚热带,能使玉米、花生和其他粮食霉变,因此要避免食用这些发霉的食物。
2、控制情绪
情绪、工作压力,尤其是不良心态对免疫系统有较大的打击,火上浇油。不少人在得知自己感染了肝炎后,恐惧、抑郁,整天不思茶饭,用手抚摸肝部,有时一摸就摸上两三个小时,担心肝炎会癌变。假如这种情绪长期持续,就会导致一系列神经、内分泌和免疫功能的变化,使血液中的抗癌细胞明显减少,癌变就会真的发生。
3、 打疫苗
疫苗接种是最实际和有效的方法,主要接种乙肝疫苗、甲肝疫苗。有研究显示,全民性乙型肝炎疫苗接种,可在10年后有效地把乙型肝炎病毒表面抗原携带率由10%降低至1.3%。并在16年后使肝癌发病率明显降低。
4、戒酒
这点是非常关键的,相信不少男性非常喜欢饮酒,可能也有少数女性,但要意识到酒需要在肝脏这个人体内最大的化工厂来解毒。在这一代谢过程中产生的乙醛对人体的毒性极大,可导致细胞的损伤、肝细胞内脂肪沉积、肝细胞炎性坏死、纤维结缔组织增生,最终可导致肝硬化,一部分肝硬化会转变为肝癌。
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圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱;夫病已成而后药之,乱已成而后治之,犹如渴而穿井,不亦晚哉!因此,早期发现并治疗疾病,是保持健康及长寿的重要措施。通过定期的体检做到对疾病的早发现、早诊断及早治疗,以达到三早预防的效果!