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失眠多梦怎么办?

来源:中康体检 发布时间:2012-10-12 点击量:1018

导读: 经常听到身边的人说自己晚上睡不好,要么睡不着,要么睡着了也是做梦,这样睡得时间再长都感觉很累。导致失眠多梦的原因很多,包括精神因素、年龄因素、身体疾病因素、饮食因素等,具体原因还要健康体检后才能知道,出现失眠症状后建议监测血压、心脏超声检查、肿瘤筛查、经颅多普勒检查、甲状腺功能检查、肝功能检查等体检项目。

经常听到身边的人说自己晚上睡不好,要么睡不着,要么睡着了也是做梦,这样睡得时间再长都感觉很累。导致失眠多梦的原因很多,包括精神因素、年龄因素、身体疾病因素、饮食因素等,具体原因还要健康体检后才能知道,出现失眠症状后建议监测血压、心脏超声检查、肿瘤筛查、经颅多普勒检查、甲状腺功能检查、肝功能检查等体检项目。

失眠的主要表现有入睡困难,易醒,早醒,多梦等,首先睡眠不好还容易造成许多方面的病变,如头晕,心慌气短,血压或高或低,精神颓废不蹶,乏力等。

失眠多梦的原因包括:

精神因素:兴奋、精神紧张、恐惧和焦虑等可造成短暂失眠。

身体疾病因素:高血压病、如神经官能症、脑血管疾病、甲状腺功能亢进、肿瘤、肺结核、肝病和冠心病等。

年龄因素:年龄越大失眠发生率越高。

饮食因素:咖啡、饮茶和过度饮酒等都可造成失眠。

药物影响:氨茶碱、利血平、咖啡碱、甲状腺素和苯丙胺等可造成失眠、停药后失眠即可消失。

其它因素等:如脑力劳动者,用脑过度,环境周围吵闹等。

失眠多梦的可能疾病:神经官能症、肝病、肿瘤、甲状腺功能亢进、冠心病、肺结核和高血压等。主要是由于躯体疾病造成的疼痛、痛痒、呕吐、心悸、腹胀、气喘、呼吸困难、咳嗽、鼻塞、恶心、腹泄和尿频等症状造成入眠困难和睡眠不深。

常常失眠多梦需做的体检项目:血压检测、肝功能检查、恶性肿瘤筛查、心脏彩超、心电图和甲状腺彩超等体检。

中康体检网小编温馨提示:

健康体检,是预防疾病的有效手段之一。通过健康体检,可以了解自身健康状况,发现一些不易察觉的早期疾病,以便及时干预、终止疾病的发生发展,收到事半功倍的效果。

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