来源：微体检 发布时间：2016-12-20 点击量：17739 体检常识
导读：快递员每天要弯腰伸腰处理各种大小的物品快递件，再加上还需要上门派件、收件，上下楼梯、远距离步行等等，一天天积累，如此大的负重造成了腰肌劳损。
腰肌劳损
快递员每天要弯腰伸腰处理各种大小的物品快递件，再加上还需要上门派件、收件，上下楼梯、远距离步行等等，一天天积累，如此大的负重造成了腰肌劳损。预防方法：平时可以常做单杠运动，做引体向上。或者可以经常倒步走，每天至少倒步走300米。
胃病
朝五晚九的派件、收件，很多快递员都不能定时吃饭，等到忙完过后，又没了食欲，长期以往，便导致了胃病的发生。预防方法：随身携带一些零食，比如能提供热量的巧克力，或者面包蛋糕之类的点心，可以随时补充能量。
皮肤病
快递员每天派件，骑着车出去跑，日晒雨淋，皮肤变得粗糙、黝黑，尤其是在炎热的夏天，依旧走在大街小巷中……各种晒斑，各种皮肤问题便因此而出。预防方法：1、合理作息，保证睡眠。2、擦防晒霜。减少日晒、灰尘对皮肤的伤害。
快递员健康体检，推荐体检项目：
快递员应该定期体检，筛查疾病，保证健康!快递员体检检查项目包括：血尿常规、肝肾功能、内外科、血脂血糖、心电图、颈椎、碳13、骨密度、胸片、经颅多普勒、肿瘤四项、性激素、全身热成像等。
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