销售员易患的职业病有这些！

   【脂肪肝】

　　销售人员经常和客户打交道，免不了的就是应酬，喝酒伤肝，研究标明脂肪肝有56%是由于长期喝酒造成的。

　　预防方法：禁酒或少饮酒，已患脂肪肝的人要禁酒;多吃蛋白质含量高的食物和蔬菜、水果;假期或休息日多运动，消耗体内多余的脂肪，**的运动是跑步、散步、打球等。

　　【胃炎】

　　由于工作特性，常常需要外出跑业务，一天三餐变得不定时，所以容易导致胃炎的发生。

　　预防方法：必须保证饮食的规律性，同时需要吃一些养胃的东西，如：面条、小米粥、木耳、鱼等等。

　　【抑郁】

　　销售行业，产品同质化严重，竞争压力大，若销售人员长期处在高压状态下，没有及时解压，很容易患抑郁症。

　　预防方法：1、工作之余多听些自己喜欢的音乐，化解精神上的疲惫;2、休息时多出去走走，和三五知己到公园或郊外与大自然密切接触是个不错的选择;3、每晚睡前，要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步，不讲消极的东西。

　　【静脉曲张】

　　商店营业销售员，一整天的站立导致血液循环到下肢静脉时容易受阻，长时间不能向心脏回流，积在腿、脚的静脉里，引起下肢静脉扩张或静脉瓣膜损坏，导致静脉曲张的发生。

　　预防方法：1、上班时，不要经常用两条腿一起支撑全身重量，可将身体重心在两脚上交替，让两条腿轮换休息。2、每日穿弹性袜运动腿部一小时之习惯，如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等。3、一日数次躺下将腿抬高，高过心脏的姿势，并维持膝盖弯曲，如此可促进腿部静脉循环。

　　销售人员健康体检，推荐体检项目：

　　销售人员饮食常常不规律、饮酒量大，易造成消化道疾患，可加做胃镜、幽门螺旋杆菌等检查;另外，长时间坐或者立，还应注意代谢异常的情况，应注意颈椎正侧位片、腰椎正侧位片、血脂和血糖的检查。

　　体检内容主要包括三大部分：一是一般的体格检查，包括内科、外科、妇科、五官科的专科检查;二是功能检查，包括心电图、X光、B超(包括肝、胆、脾、肾和生殖系统)等影像学检查;三是化验检查，包括血、尿、便三大常规及血糖、血脂、肝肾功能、乙肝五项。此外，还有肿瘤三项(甲胎蛋白、EB病毒、癌胚抗原)检查等。

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