手的健康,在中医的角度看来,是身体健康的“晴雨表”,能够预示着身体瞬息之间产生的变化。当然除了经常看手之外,定期做身体检查才是最重要的。
1.手心发热有的人手心经常发烫,有的人手心夏天发热冬天发冷,还有的手心脚心都发热。中医认为这是“五心烦热”,多代表着身体出现阴虚、血虚、食积的情况。
阴虚:肾阴不足,或肝肾阴虚,可选用知柏地黄丸、六味地黄丸滋阴清热。
血虚:夏天手心热、冬天手脚冰凉,多见于年轻女性,伴有痛经。服用当归补血丸补养气血。
食积:又称“停食”,多是小朋友脾胃功能失常造成的食欲不振、手足心热、腹胀。治疗时以健脾消积为原则,可服用健儿消食口服液。2.指甲变色
正常的指甲光滑,半透明,呈粉红色。如果指甲床苍白,多是贫血;
指甲现蓝色,可能因红血蛋白的指数过高,或者心脏滞阻,是恶性病变指甲;
指甲呈暗紫色,代表指甲供血不足而缺氧,有可能是心血管方面有问题;
指甲泛黄,多是长期抽烟引起,可能有慢性肝胆方面的疾患,拇指变黄则证明全身健康较差;
指甲变绿,有可能接触到绿脓杆菌。
3.手指尖疼痛在中医学里,五指指尖都有经穴,对应着不同的内脏。将指甲根部捏住,然后用力压并转动,如果指尖特别疼,证明相对应的内脏可能有问题。
小指痛:心脏或者小肠可能有问题。少冲与心脏有密切联系,少泽
关联小肠。消化不良时可以用力按压少泽穴。
无名指痛:可能是喉咙痛或者头痛引起。感冒发烧,按关冲穴可以缓解。
中指痛:可能是心血管不适。因病心脏痛时,中冲穴会疼痛。
食指痛:可能大肠出现问题。便秘时按压食指会很疼。
拇指痛:呼吸系统可能有问题了。少商穴与肺息息相关。
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