来源：中康体检 发布时间：2011-12-08 点击量：1475 体检动态
导读：随着社会和人们生活质量的不断提高，人们对自身的健康状况也是越来越关注，但是有些人往往忽略一些常识，为什么说雾天不适合锻炼身体呢?大家了解一下雾是怎样形成的，一定就会知道了，雾天为何不适合户外运动了。下面就来一起了解吧。
随着社会和人们生活质量的不断提高，人们对自身的健康状况也是越来越关注，但是有些人往往忽略一些常识，为什么说雾天不适合锻炼身体呢?大家了解一下雾是怎样形成的，一定就会知道了，雾天为何不适合户外运动了。下面就来一起了解吧。
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雾天，污染物与空气中的水汽相结合，将变得不易扩散与沉降，这使得污染物大部分聚集在人们经常活动的高度。有些人锻炼身体很有毅力，不论什么天气，从不间断。其实，有毅力是好事，但天天坚持也未必正确，比如雾天锻炼就有些得不偿失。
而且，一些有害物质与水汽结合，会变得毒性更大，如二氧化硫变成硫酸或亚硫化物，氯气水解为氯化氢或次氯酸，氟化物水解为氟化氢。因此，雾天空气的污染比平时要严重的多。还有一个原因也需要强调一下，那就是组成雾核的颗粒很容易被人吸入，并容易在人体内滞留，而锻炼身体时吸入空气的量比平时多很多，这更加加剧了有害物质对人体的损害程度。
以上是针对“雾天不适合锻炼身体”中康体检做了相关的介绍，相信大家都已经了解了吧。体检预约热线：400-080-3669！
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